あなたは、こんなことを考えたことはありますか？


ゴルフでは「飛距離」と「方向性」はどちらが大切か？
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長くゴルフをしていると、
一度は考えたことがあると思います。


私は何度も考えました。


「やっぱり飛距離が出た方が有利でしょ！」

と思ったこともありますし、

「ゴルフは正確なショットを打つことが大切。飛距離がでなくても大丈夫」

と考えたこともあります。


今は自分なりに１つの結論を出して、
そこを目指して練習をしています。


「飛距離」と「方向性」。

あなたはどちらが大切だと思いますか？



私の出した結論は、後ほどお話しするとして、
すこしだけ、２人のゴルファーの話をさせて下さい。


どちらも私の大切なゴルフ仲間です。


その２人は同じ時期にゴルフを始めました。


２人のスイングの技量は殆ど同じです。
どちらも基礎を押さえた綺麗なスイングをしています。


ショートゲームの実力もほぼ同じです。


ただ、ゴルフのプレースタイルがまったく違います。
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１人は、「飛距離重視タイプ」

ゴルフは飛距離が出た方が有利と考えています。
いつも１００％の力でフルスイングします。


１人は、「方向性重視タイプ」

ゴルフは正確なショットを打つことが大切と考えています。

１００％の力でスイングすることはなく、
殆どのショットが、コントロールショットです。


この２人と何度か一緒にラウンドをしているのですが、
スコアが良いのは・・・
多くの場合、「方向性重視タイプ」のゴルファーです。


なぜか？

私は、主に２つの理由があると考えます。


（１）コース設計がショットの正確性を求めている

ゴルフは狙った場所にボールを打てないと、
ペナルティーを払うように、コースが設計されています。

ティーショットを大きく曲げて、ＯＢになると、
一発で大きくスコアを落とします。

ＯＢにならなくても、ティーショットでボールを少し曲げると
ボールはラフに入ったり、斜面に止まったりします。

平坦で綺麗なライからボールを打てる、フェアーウェイと比べて
難易度は格段にアップします。


少し飛距離が落ちたとしても、
「ＯＢを打たない」、「セカンドショットをフェアーウェイから打つ」
を徹底した方が、スコアが崩れにくいのです。


※ただし、飛距離が出るゴルファーに有利なゴルフ場もあります。
やたら距離が長くて、ボールを曲げても大きなペネルティーが
発生しない設計になっているコースです。



（２）ゴルフクラブの進化

ゴルフクラブの進化で、誰でもある程度の飛距離を出せるようになりました。

１０年前に比べて、ドライバーもアイアンも、
大きく飛ばせるようになりましたよね。

このゴルフクラブの進化により、
「飛距離を出す」の重要性が下がり
「正確性」の重要性が増えたと考えます。


結論として、

ゴルフはスコアを考えた場合、
「飛距離よりも、方向性の安定が重要」です。
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これはある意味、極論です。

飛距離が出ないよりも出た方が有利です。
ゴルファーとしては、飛距離を出すという誘惑に勝つのは難しいでしょう。


「方向の安定性を犠牲にしてまで、飛距離を伸ばす必要はない。」
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とご理解下さい。


以上、参考になれば幸いです。

こんな経験はないですか？

「右のＯＢゾーン・・・絶対にあそこには打たないぞ」


その結果・・・

右ＯＢになる。

「絶対にしてはいけない」と注意しているのに
してしまうわけです。

これは人間心理で有名な話なのですが、

人間の脳は、”してはいけない”と言われると、
逆に強く意識してしまいます。


例えば、これを試してみてください。



『今から１分間・・・”赤い象”を想像してはいけません。』


絶対に、「赤い象」を想像してはいけませんよ。

：
：

いかがでしょうか。
「赤い象」を想像しませんでしたか？


人間の脳は「●●をしてはいけない」と言われると
●●を認識するために、逆に強く意識してしまうのです。


「ゴルフ」にも同じことが言えます。


例えば・・・

「右のＯＢに打っては”いけない”」

「あのバンカーに入れては”いけない”」

「パットをパチンと強く打っては”いけない”」

「ヘッドアップしては”いけない”」


と考えると、そこを強く意識して
実行してしまうのです。


ではどうすれば良いのか？


「●●してはいけない」という意識を
「○○をする」に変えましょう。


例えば・・・

「右のＯＢに打っては”いけない”」
→「フェアーウェイ左側に打つ」


「あのバンカーに入れては”いけない”」
→バンカー右の「あの広い場所に打つ」


「パットをパチンと強く打っては”いけない”」
→「パターヘッドの重さを感じながら、ゆっくりストロークする」


「ヘッドアップしては”いけない”」
→ボールを打った後も「ボールのあった場所を見る」



このように、
「●●してはいけない」という「否定形」を
「○○をする」という「肯定形」に変更して
意識しましょう。

すると、自分が望んだ結果を得やすくなります。


とても簡単な方法ですが、
ストレスも減りますし、スコアも良くなりますよ。


ゴルフは「考え方」を少し変えるだけで、
スコアが良くなります。


是非、お試し下さい。

今回は「フェアウェイバンカーの打ち方と攻略法」をご紹介します。


バンカーには大きく分けて２種類あります。


・ガードバンカー (guard bunker)

グリーンの周りにあり、グリーンをガードする目的のバンカーです。
ガードバンカーには幾つか役目があります。

たとえば、

グリーン直前にあるバンカーは、
転がして寄せるルートを阻止します。

グリーン奥にあるバンカーは、
グリーンを超えたボールがＯＢにならないように救済する役目があります。


・フェアウェイバンカー (fairway bunker)

フェアウェイの途中にあり、多くはティーショットを難しくさせるためのバンカーです。
フェアウェイを横切るように作られているバンカーはクロスバンカーともいいます。


「バンカーの打ち方」というと、多くのゴルファーが
「ガードバンカーの打ち方」をイメージするでしょう。


ガードバンカーの打ち方を学ぶゴルファーは多いのですが、
フェアウェイバンカーの対策を知らないゴルファーも多いです。


フェアウェイバンカーはハザード（障害物）ですので、
対策を知らないと、スコアが悪くなります。


フェアウェイバンカーの対策を知っておくと
スコアを崩さずにすみます。


では、「フェアウェイバンカーの打ち方と攻略法」
をご紹介します。



■「フェアウェイバンカーの打ち方と攻略法」

フェアウェイバンカーを攻略するには「手順」が大切です。

次の手順でボールを打ちます。


（１）ライを確認

フェアーウェイバンカーはボールが少しでも埋まると
通常どおりにはボールを打てません。

半分も埋まっていたら、距離を出すのも
グリーンを狙うのも難しいです。

「脱出最優先」です。

ボールが埋まっていたら、ボールを直接打たず、
エクスプロージョンで脱出しましょう。


（２）アゴの高さ

次にチェックするのはアゴの高さです。

距離が出るクラブほど、ボールが低く飛びだします。

最低でもアゴを超える番手を選ぶ必要があります。

迷ったら短い番手を使いましょう。

アゴを超えずにバンカーを脱出できないのが、
一番ダメなパターンです。

フェアーウェイバンカーは、
グリーンを狙いたくなる距離にあるものですが、

アゴを超える番手が選べない場合は、
グリーンを狙うのは諦め、
次のショットをフェアーウェイから打てるように
狙う方向を調整しましょう。


フェアーウェイバンカーは「障害物」です。
無理をすると、傷口を広げてしまいます。


「手順」を守り、冷静に「状況判断」をすれば、
スコアを崩さずにすみますよ。


以上、参考になれば幸いです。