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FROM:アオイ

札幌の自宅より、、、

先日、友人とラウンドをした時の話。


「体が硬くなり、飛ばなくなってきた」


という相談を受けました。

年配の方に多い悩みです。

対応方法は、いくつかあるのですが、
いきなりラウンド中に実践するのは危険です。

慣れるまで、
スイングが乱れる可能性があるからです。

ですが、友人が

「是非、試したい」

というので、

1つだけアドバイスしました。

すると、

その友人は、次のショットから、
ドライバーの飛距離が10ヤード近く伸びたのです。


とても喜んでました。

もしあなたも、
「体が硬くなり、飛ばなくなってきた」
と悩んでいるなら、

このシンプルな方法を試してください。


■ 体が硬い人が飛距離を伸ばす方法

「体が硬くて、飛距離が出ない」

という場合、飛距離が落ちる原因はこれです。

「体が固くなり、バックスイングで肩の回転が不足している」
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

そんな時は、

「アドレスで少し右足のつま先を開く」
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

を試して下さい。

バックスイングで体の回転がスムーズになり、
飛距離が伸びることが多いです。


■ 理想のアドレスには個人差がある

真面目で勉強熱心な方は、

「アドレスを調整して大丈夫なの?」

「右足は飛球線に対して直角が基本でしょ?」

と心配されるかもしれません。

ですが「右足が飛球線に対して直角」というのは
あくまで「目安」です。

理想のアドレスというのは、
個人差があります。

体格の違い、使うクラブの違い、
スイングの違いがあるからです。


・体の柔らかい人は、右足を閉じる。

・体が硬い人は、右足を開く。

とお考え下さい。

実際、一緒にラウンドした方は、
右足のつま先を「1cm開く」を試したことで
10ヤード近く飛距離が伸びました。

ちょっとした気付きで、
飛距離は伸びるものですね。

「理想のアドレスには個人差があります」

是非、自分に最適なアドレスを見つけて下さい。

参考になれば幸いです。