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FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、

「ゴルフスイングは下向きにボールを打つもので、
 すくい上げる打ち方は無い」


と言ったのは、メジャーを7勝し
その美しいスイングに評価が高いサム・スニードです。

アイアンの上手い人は
ダウンブローに打ちます。

ダウンブローとはクラブヘッドが下降している途中で
ボールを打つスイング。

ダウンブローのメリットは

・ダフリやトップになりにくい
・距離が安定する
・ロフトが立つので飛距離が出る
・ライの影響を受けにくいので、芝が薄い場所からでも打てる
・打感が良い

簡単にいうと

「ショットが正確になる」
「飛距離が伸びる」
「ミスショットが減る」

など、、、スコアアップのために
多くのメリットがあります。

ということで今日は
「ダウンブローの打ち方(インパクトで左足体重)」
をシェアします。


■ダウンブローの打ち方(インパクトで左足体重)

(1)ボールを上げようとすると右足に体重が残る

ボールを高く上げたいという思いが強くなると
体重が右足に残りやすくなります。

すくい上げるようなスイングになり
最下点がボールの手前になります。

切り返しで手を使いすぎると
すくい打ちになりやすいです。


(2)左足を踏み込むと自然な体重移動ができる

トップから左足を踏み込むと
体重が自然に左足に移動します。

体重を左足に乗せながらインパクトします。

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インパクトで左足に体重が乗ると
力強いボールを打てます。


(3)アイアンの重さを利用する

トップからアイアンは重力により
落ちようとします。

クラブの重さを利用すると
力強いインパクトをしやすくなります。


(4)左足踏み込み素振り

左足で踏み込む動作を覚える
オススメのドリルがあります。

「左足踏み込み素振り」です。

ボールが目の前にあると
「ボールを打つ」
という意識が強くなりやすいので

素振りで動きを身につけます。

・バックスイングで左足のかかとを少し上げます

・ダウンスイングで左足を踏み込みます

・フォローで左足1本に体重を乗せます

スムーズな体重移動とクラブの重さを活かした
スイングが身につきます。

ボールを打つ場合は
「素振り」と「ボールを打つ」を
交互に行なうと効果的
です。


自宅で行なうドリルもオススメです。

「水の入った500ミリリットルのペットボトル」
を持って同じように素振りをすると感覚がつかめます。
petb


 * * *

ダウンブローの打ち方(インパクトで左足体重)を
ご紹介しました。

(1)ボールを上げようとすると右足に体重が残る
(2)左足を踏み込むと自然な体重移動ができる
(3)アイアンの重さを利用する
(4)左足踏み込み素振り



「ボールを上げようとする動き」は
無意識のうちに多くのゴルファーがしています。

もしあなたがすくい打ちをしているなら
すくい打ちを直しましょう。

左足体重でインパクトを身につけると
アイアンショットが安定しますよ。

参考になれば幸いです!




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