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FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、

「どうすれば飛距離が伸びるのか?」


「上半身の回し方」を意識するだけで
飛距離がアップすることもあります。

ということで今日は
「飛距離が伸びる上半身の回し方」
をシェアします。


■飛距離が伸びる上半身の回し方

飛ばしのパワーの源はバックスイングでの捻転(腰と肩の回転の差)です。
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(1)背中がターゲットを向くまでしっかりと肩を回転させる

背中がターゲットを向くまで上半身を回しましょう。
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(2)上半身の力を抜くと肩の回転が深くなる

上半身の無駄な力みをとると
バックスイングの捻転が大きくなりやすいです。

アドレス時に「胸」「肩」「背中」など
上半身から力を抜きましょう。

バックスイングの捻転が大きくなりやすいです。


(3)下半身は耐える

テークバックで下半身が動かないようにたえましょう。

捻転(腰と肩の回転の差)が大きくなり飛距離が伸びます。

トップできつくなりますがそれがパワーの源です。

 * * *

飛距離が伸びる上半身の回し方を
ご紹介しました。

(1)背中がターゲットを向くまでしっかりと肩を回転させる
(2)上半身の力を抜くと肩の回転が深くなる
(3)下半身は耐える

上半身から力を抜くと
捻転差が大きくなりやすいです。

少しの差が大きな飛距離アップにつながります。

飛距離を伸ばす方法はいろいろあります。

大切なことは
「あなたの飛距離はまだまだ伸びる」
ということ。

応援しています!




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