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FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、

もしあなたが
「年齢ともに飛距離が落ちてきた」
と悩んでいるなら

今回の記事が参考になるでしょう。

年齢とともに飛距離が落ちてきたなら
フェースローテーションをお試しください。

(というか、筋力のある若い人にもオススメですが)

ということで今日は
「フェースローテーションで飛距離を伸ばす方法(インパクトストップドリル)」
をシェアします。


■フェースローテーションとは

「バックスイングでフェースが開く
インパクトからフォローで閉じる」

この動きをフェースローテーションといいます。

飛距離をだすために必要な動きです。


■ローテーションが少なくなる4つの原因

・ボディーターン至上主義

ボディーターンのゴルフ理論を習ってきた方は
「腕を使うのはダメ」という意識が強すぎる傾向があります。

・フォローで左肘が抜ける

アドレスに問題があるケースが多いです。


・過度なアウトサイドインの軌道

フォローでローテーションがしにくくなります。


・インパクトで手元が減速しない

フェースローテーションでヘッドを走らせる
インパクトで手元が減速する必要があります。


■フェースローテーションドリル(インパクトで手元を止める)

フェースローテーションを体感する
ドリルはいくつかありますが

その中の1つをご紹介します。

「インパクトで手元を減速させる」
を体感するドリルです。

方法は簡単です。

「インパクトで手元をピタッと止める」

これだけです。

止めようとしてもスイングの勢いがあるので
自然にフェースローテーションが行われます。

最初は素振りからはじめてください。

フェースローテーションが出来るようになると
ヘッドスピードがあがりますよ。

フック、チーピンがでてもOKです。
タイミングの問題だけですから。


 * * *

フェースローテーションで飛距離を伸ばす方法(インパクトストップドリル)
をご紹介しました。

「最近、飛距離が落ちてきた」
「ボディーターンの意識が強い」
「スライスになりやすい」

という場合は特にオススメです。

女性やシニアの方でも飛ばせます。

スライスを軽減する効果もあります。

参考になれば幸いです!




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