アオイの1分間ゴルフ上達ブログ

カテゴリ: ダウンブローの打ち方

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FROM:アオイ

札幌の自宅より、、、

「どうすれば、アイアンをダウンブローに打てるのか?」


アイアンの上手い人はダウンブローに打ちます。

ダウンブローとはクラブヘッドが下降している途中で
ボールを打つスイング。

ダウンブローのメリットは

・ダフリやトップになりにくい
・距離が安定する
・ロフトが立つので飛距離が出る
・ライの影響を受けにくいので、芝が薄い場所からでも打てる
・打感が良い

簡単にいうと

「ショットが正確になる」
「飛距離が伸びる」
「ミスショットが減る」

など、、、スコアアップのために
多くのメリットがあります。

ということで今日は
「アイアンをダウンブローに打つコツ」
をシェアします。


■ダウンブローって何?

熱心な読者であるあなたは
ダウンブローについてご存知だと思います。

念のために簡単にご紹介します。

ダウンブローとは、スイング軌道の最下点に達する前に、
クラブヘッドがボールに接するショットです。

アイアンショットはダウンブローに打つと
ダフリを防止できます。

ダウンブローだけがアイアンでナイスショットを打つ方法です。

他に、唯一あるとすれば、
完璧な払い打ちをするしかありません。
シャロー軌道(はらい打ち)と言います。

しかし、シャロー軌道(はらい打ち)は
極めて確率の低いショットです。

難易度が高すぎです。

「ダウンブローと、シャロー軌道(はらい打ち)の違い」

down_impact

ダウンブローの方がクラブ軌道の
許容範囲が広いことがわかります。

払い打ちは許容範囲がせまいです。

少しでもボールの手前を叩けばダフリになります。

ボールの上を叩けばトップやチョロになります。

ダウンブローに打てば、
ダフリやチョロになる確率は大きく減るわけです。


■アイアンをダウンブローに打つコツ

(1)練習場のボールは高く上がらない

練習用ボールはラウンド用ボールと構造が違います。

練習用ボールは安価であり耐久性に優れています。
そのために構造が本番ボールと異なるのです。

練習用ボールは、同じように打っても
本番用のボールの3分の2程度の高さしかあがりません。

それを知っていても、無意識のうちに
ボールを高く上げたくなります。

すると、、、すくい打ちになりやすいのです。

すくい打ちはダウンブローの真逆の打ち方です。

アイアンのすくい打ちは
あらゆるミスの原因になります。

飛距離はおちる、ダフル、トップになる・・・

「練習場のボールは高く上がらない」
「上げようとしてはいけない」
これを覚えておくと良いです。


(2)低いボールを打つ練習をする

練習場でボールを打つ場合は、
低いボールを打ちましょう。

トップボールを打つのではありませんよ。

ハンドファーストの正しいインパクトで
低いボールを打ちます。

本番の3分の2程度の高さが目安です。

飛距離を考えるより、
「高さをそろえる」「正しいインパクトをする」
という練習をした方が効果的です。


(3)スウェーがダフリの原因

「ダウンブローに打てない」
「アイアンのミスが減らない」

という悩みの原因の多くはスウェーです。

体重移動をしすぎるために
スイング軸がぶれてしまいます。

イ・ボミ選手も「体重移動をしないように気をつけている」
と言っています。

「アイアンがダウンブローに打てない」と悩んだときは
スウェーをしていないかをチェックしては如何でしょうか?

次の2点を守ればスウェーを防止できますよ。

・右膝を正面に向けたままバックスイングをする
・右足と地面の角度をキープしてバックスイングする

スウェーを直すとダウンブローに打ちやすくなりますよ。


 * * *

アイアンをダウンブローに打つコツをご紹介しました。

長くなったのでまとめます。

・練習場のボールは高く上がらない
・低いボールを打つ練習をする
・スウェーがダフリの原因

ダウンブローに打てるとショットが正確になります。

ミスショットが減り、飛距離が伸びます。

参考になれば幸いです!



■追伸

寒い季節は芝が薄くなります。

芝が薄いとインパクトがシビアでダフリやすいです。

ダウンブローに打てば芝が薄くても
良いショットを打てます。

「芝が薄くなるとアイアンが難しくなる」
と感じているならダウンブローが解決策になります。

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FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、

アイアンの上手い人は
ダウンブローに打ちます。

ダウンブローとはクラブヘッドが下降している途中で
ボールを打つスイング。

ダウンブローのメリットは

・ダフリやトップになりにくい
・距離が安定する
・ロフトが立つので飛距離が出る
・ライの影響を受けにくいので、芝が薄い場所からでも打てる
・打感が良い


簡単にいうと

「ショットが正確になる」
「飛距離が伸びる」
「ミスショットが減る」


など、、、スコアアップのために
多くのメリットがあります。

では、どのような練習をすれば良いのか?

ということで今日は
「ダウンブローの打ち方と練習のポイント」
をシェアします。


■ダウンブローって何?

熱心な読者であるあなたは
ダウンブローについてご存知だと思います。

念のために簡単にご紹介します。

ダウンブローとは、スイング軌道の最下点に達する前に、
クラブヘッドがボールに接するショットです。

アイアンショットはダウンブローに打つと
ダフリを防止できます。

ダウンブローだけがアイアンでナイスショットを打つ方法です。

他に、唯一あるとすれば、
完璧な払い打ちをするしかありません。
シャロー軌道(はらい打ち)と言います。

しかし、シャロー軌道(はらい打ち)は
極めて確率の低いショットです。

難易度が高すぎです。

「ダウンブローと、シャロー軌道(はらい打ち)の違い」

down_impact



ダウンブローの方がクラブ軌道の
許容範囲が広いことがわかります。

払い打ちは許容範囲がせまいです。

少しでもボールの手前を叩けばダフリになります。

ボールの上を叩けば
トップやチョロになります。

ダウンブローに打てば、
ダフリやチョロになる確率は大きく減るわけです。


■ダウンブローの練習のポイント

(1)ボールを上げようとしない

練習用ボールはラウンド用ボールと構造が違います。

練習用ボールは高さがでないのです。

練習用ボールは安価であり耐久性に優れています。
そのために構造が本番ボールと異なるのです。

練習用ボールは、同じように打っても
本番用のボールの3分の2程度の高さしかあがりません。

それを知っていても、無意識のうちに
ボールを高く上げたくなります。

すると、、、すくい打ちになりやすいのです。

練習場のボールで、いつもと同じ高さが出ているなら
「すくい打ち」になっている可能性が高いです。

「本番よりも低いボールを打つ」という意識で
練習すると良いです。




(2)「打ち込む」という意識はNG

ダウンブローに打とうとすると
上から鋭角に打ち込もうとしがちです。

正しい動きをすれば
自然にダウンブローになります。

右手を使いすぎると「打ち込む」
というスイングになりやすいです。




 * * *

ダウンブローの練習のポイントを
ご紹介しました。

長くなったのでまとめます。

・ボールを上げようとしない
・「打ち込む」という意識はNG

他にもポイントはありますが
1つずつテーマを決めて練習しましょう。


ダウンブローのメリットは

・ダフリやトップになりにくい
・距離が安定する
・ロフトが立つので飛距離が出る
・ライの影響を受けにくいので、芝が薄い場所からでも打てる
・打感が良い

簡単にいうと

「ショットが正確になる」
「飛距離が伸びる」
「ミスショットが減る」

など、、、スコアアップのために
多くのメリットがあります。

チャレンジする価値がありますよ。

参考になれば幸いです。




■追伸

ダウンブローに打つことで
スコアアップのメリットだけではないです。

「打感が良い」というメリットも大きいです。

緩やかなダウンブローに打つと
ボールを打った感触が良くなります。

打った時の音が「カシュ」という
乾いた気持ちの良い音になります。

ゴルフの楽しさはスコアだけじゃないです。

ナイスショットの気持ちの良い「打感や音」は
ゴルフの醍醐味ですよね?

あなたはどう思いますか?


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