アオイの1分間ゴルフ上達ブログ

カテゴリ: アイアンの打ち方

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FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、

「どうすればトップとダフリを防止できるのか?」

もしあなたがトップやダフリに悩んでいるなら
今回の記事がお役に立てるでしょう。

トップやダフリはスコアダウンに直結する
ミスショットです。

トップやダフリを防止できると
大幅なスコアアップを期待できます。

トップとダフリを「素振り」で防止する
簡単な方法があります。

ラウンド中に簡単にできるので
覚えておくと便利ですよ。

アイアンで「ビシッ!」と芯で打てると
最高に気持ちが良いですしスコアも良くなります。


ということで今日は
「トップとダフリを素振りで防止する方法」
をシェアします。


■トップとダフリを素振りで防止する方法

(1)トップを直す「つま先下がり傾斜で素振り」

トップの主な原因はスイング中の体の上下動です。

インパクトで体がおきると
クラブヘッドがボールに届かなくなり
トップになります。

トップを直すには
「つま先下がりの傾斜で素振り」
をすると良いです。

つま先下がりの傾斜で素振りをすると
下半身がどっしりと安定します。

上半身の上下動がおさえたスイングになります。

トップを防止する効果があります。

トップを直したいときは「つま先下がり傾斜で素振り」
を試してはいかがでしょうか?



(2)ダフリを直す「つま先上がり傾斜で素振り」

ダフリの主な原因は「ボールに当てに行く動き」です。

ボールに向かって鋭角にクラブを振り過ぎると
ボールの手前を叩いてしまいます。

ダフリを直すには「つま先上がりの傾斜で素振り」が
効果的です。

つま先上がりの傾斜で素振りをすると
レベルスイングになりやすいです。

インパクトに向けて鋭角に打ち下ろすスイングを
防止できます。

ダフリを防止する効果があります。

ダフリを直したいときは「つま先上がり傾斜で素振り」
を試してはいかがでしょうか?


 * * *

トップとダフリを防止する素振りドリルを
ご紹介しました。

・トップを防止する「つま先下がり傾斜で素振り」

・ダフリを防止する「つま先上がり傾斜で素振り」


トップやダフリに必ずしも有効というわけではありませんが
覚えておいて損はないです。

ラウンド中にすぐに実践できるので
試す価値はあると思いませんか?

参考になれば幸いです。



■追伸

想像してください。

アイアンで「ビシッ!」とキレのあるショットを
打っているあなたを。

アイアンの精度が高くなると
ダフリやトップで悩むこともなくなります。

スコアがよくなりますし、
ゴルフが最高に楽しくなります。

アイアンでナイスショットを打つには
「ゆるやかなダウンブロー」をマスターすると良いです。

ダウンブローと言われると
「鋭角に打ち込むショット」をイメージしがちですが、、、

鋭角に打ち込むとショットが安定しませんので
ご注意ください。

「ゆるやかなダウンブロー」はインパクトゾーンが安定して
ダフリやトップのミスが激減します。

方向性もアップし飛距離もでますので
ぜひマスターしてはいかがでしょうか?

応援しています!






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FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、


「ロングアイアンを使うと
 ボールが右に飛んでしまう」


と悩んでいませんか?

安心してください。
みんなそうですから。

アイアンの構造が原因です。

ロングアイアンは右に
ショートアイアンは左に
飛びやすくなっているのです。

どんなに上手い人でもそうです。
プロも例外ではないです。

じゃあ、どうすれば良いのか?

「ロングアイアンでボールが右に飛ぶ」を
防止するシンプルな方法があります。


ということで今日は
「ロングアイアンで右に飛ぶ」を防止する方法
をシェアします。


■「ロングアイアンで右に飛ぶ」を防止する方法

なぜロングアイアンは右に飛びやすいのか?

クラブの特性が主な理由です。

ロングアイアンはシャフトが長いので
振り遅れになりやすいです。

そのためインパクトで
フェースが開きやすいのです。

対策は、、、

「トップで間を持つ」

これだけ。

ロングアイアンは難しいというイメージがあるため
ダウンスイングで打ち急ぎになりやすいです。

打ち急ぎになると振り遅れになりやすいです。

トップで間を持つと振り遅れを防止できます。

インパクトでフェースが開かず
まっすぐにボールを打てるようになります。

ただ、、、

「トップで間を取れ」と言われても
簡単ではないですよね?

トップで間を取る方法をご紹介します。


■トップで間をとる方法

いくつか方法がありますが、、、

「ダウンスイングで重力を使う」
という方法がオススメです。

「重力でクラブが落ちる」を
ダウンスイングのスタートにします。


ダウンスイングを自分の力でスタートしない。

重力でクラブが落ち始めたら、
徐々に自分の力を加えて加速させます。

スイングリズムが一定になる効果もあります。

重力を活かしてヘッドスピードが上がります。
飛距離アップの効果も高いです。

リズムもバランスも良い
素晴らしいスイングになりますよ。

ロングアイアンで打ったボールが右に飛ばず
真っ直ぐに飛びます。


 * * *

「ロングアイアンで右に飛ぶ」を防止する方法を
ご紹介しました。

長くなったのでまとめます。

・ロングアイアンは右に飛びやすいクラブ
・トップで「間」を作ると振り遅れを防止できる
・重力でダウンスイングを開始すると「間」を作りやすい


ロングアイアンが安定すると
距離の長いコースでもパーオンできます。

アイアンショットの精度が良くなると
スコアが良くなりますよ。

参考になれば幸いです。


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