プレー中の集中力が高めることができれば、次のようなメリットがあります。

・プレーの質が向上しスコアが良くなる
・今よりもっとゴルフが楽しくなる！

簡単に集中力を高める方法があります。

それは、

「ショットの間に意識的に集中力をゆるめる」

どんなに集中力のある方でも、４時間のラウンドで集中力を持続するのは不可
能です。

できたとしても、くたくたに疲労してしまいます。

ショットの集中力を高めるために、ショットの合間は、ゴルフ以外のことを考
え、ゆったりと過ごすことをお勧めします。

ショットを打ち終わったら、次のショットのことを考えるまえに、ゆったりと
景色を眺めたり、同伴競技者とゴルフ以外のことを話してみてください。

【今回のポイント】
ゴルフの集中力を高める方法
「ショットの合間はゴルフ以外のことを考えてリラックスする」

■　編集後記

昨夜、とても楽しい飲み会がありました。
友人がクラブチャンピオンになったお祝いです。

ゴルフ仲間と久しぶりに集まり、楽しい時間を過ごしました。

すこし飲みすぎたようで、二日酔いでメルマガを書きました。（笑）

あなたが今以上にゴルフを楽しめますように。　アオイ

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　発行者 ： 蒼（アオイ）

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