片方のハーフが崩れる場合の対処法

今日の記事は短いですが、
あなたが、これに該当するなら役に立つでしょう。

「片方のハーフが良いと、片方のハーフが悪くなる」
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たとえば、

前半のハーフが調子良くて、、、
「このままいけば、ベストが出るかも」
と思ったのに、後半のハーフで崩れる。

逆に、いつも前半のハーフが悪くて
後半は調子が良いという場合もありますよね。

それぞれに対策をご紹介します。


●前半ハーフでいつも調子が悪い場合

こちらは簡単です。

「本番のラウンドをイメージして朝の練習を行う」
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という方法です。

朝の練習で、ショートゲームの距離感や
スイングのリズムを整えます。

そうすることで
いつもは後半のハーフで調子が良くなるところを
前半のハーフから調子良くスタート出来ます。


●後半のハーフでいつも調子が悪い場合

いくつか原因と対策が考えられます。

・お昼を食べすぎ
 食べる量をほどほどにしましょう。

・スコアを意識しすぎ
 気持ちを落ち着けて、
 ゆったりとしたラウンドを心がけましょう。

・体力不足
 疲れが出てくると、アドレスで踵体重になりやすいです。
 セットアップを丁寧に行いましょう。

 疲れが出てくると、バックスイングで右側にスエーを
 しやすくなります。
 いつもより、「右足の耐え」を意識しましょう。

後半のハーフで崩れる場合は、
アドレスが崩れている可能性が高いです。

スコアの崩れ方に決まったパターンがあるなら、
原因を探しましょう。


スコアが崩れる原因さえ見つかれば、
解決するのは簡単です。