FROM：アオイ

札幌の自宅より

こんにちは、アオイです。

今日は「スイングを直さず飛距離を伸ばす方法」
をご紹介します。

５分間で出来る簡単方法です。

是非、次の練習時に試して下さい。

その夢のような方法をご紹介するに
「リズムの重要性」についてお話しますね。

その方が理解が深まりますので。

あなたはこんな経験はありませんか？

「男子プロの試合を見てからゴルフをすると調子が悪くなる」

以前、私は何度も経験しました。

男子プロのスイングリズムはとても早いです。

真似するとフィニッシュでバランスが崩れてしまうほど
リズムが早いです。

しかし、試合を見ているうちに、
自分でも出来る気がしてくるのです。

そして、自分もそのリズムでスイングをしようとして
スイングが荒れてしまいます。

■「スイングを直さずに、飛距離を伸ばす方法」

石川遼選手やタイガー・ウッズ選手は
スイングのリズムがとても早いです。

速いスピードでスイングする＝飛距離が出る

と思ってしまい多くの方が速いスピードでクラブを振ろう
としてしまいます。

この考えは危険です。

プロのスイングリズムが速いのは
スイングスピードに見合う筋力と、
合理的なスイングをしているからです。

自分のスイングや筋力の限界を超えた
早いリズムでスイングをすると、、、

・スイングが不安定になる
・むしろヘッドスピードが落ちる

となり、方向性も飛距離も落ちてしまいます。

今のあなたのスイングと筋力に最適なリズムでスイングをすれば、
スイングは安定し、芯を食う確率も高まります。

つまり、方向性が良くなり、平均飛距離も伸びます。

ではどうやって、
今のあなたに最適なリズムを見つけるのか？

■芯を食う確率が一番高いリズム

今のあなたに最適なスイングリズムは、
どうやって見つけるのか？

飛ばそうとするほどリズムが早くなりがちです。

飛ばしに必要なのは「クラブフェースの芯」でボールを打つこと。

芯でボールを打つには、飛ばしたいときこそ、ゆっくり振るべきです。

こちらで「ゆっくり振って飛距離を伸ばす方法」をご紹介しています。
↓
ゆっくり振って飛距離を伸ばす方法

参考になれば幸いです。