あなたは
「雨のラウンドは楽しめない、スコアが崩れる」
と悩んでいませんか？

コツを知っていれば、雨の日でも快適にゴルフを楽しめますよ。

ということで
「雨ラウンドを快適に楽しみながら、良いスコアを出すコツ」
をご紹介します。

＜準備編＞

雨のラウンドを快適に楽しむには「準備」が大切です。

●レインウェア

ゴルフ用のレインウェアをオススメします。

ゴルフ用のレインウェアは
スイングの邪魔をしない作りになっています。

運動をしても湿気がこもらないので快適です。

長年使っていると防水加工が弱くなります。
そんな場合は「防水スプレー」を使いましょう。

●雨に強いシューズ

雨の日に晴天時と同じシューズを履いてプレーすると、
滑りやすかったり、靴の中に水が染み込んできたりします。

シューズの中が濡れていると、集中力が低下します。

雨水の侵入を防ぐシューズもありますので
一足用意しておくと便利です。

●タオル

雨の日は複数枚のタオルがあると便利です。

濡れたグリップや、服を拭けるように
予備を用意してバックに入れておきましょう。

●グローブ

全天候型の人工皮革がオススメです。
最低でもハーフ２枚、合計４枚は用意しましょう。

●自分用の傘

ゴルフ場についている傘よりも軽量で大きなものが多く
快適なラウンドが出来ます。

傘はゴルフ場で貸してくれるので、
荷物を増やしたくない場合は、
自前で用意しなくても大丈夫です。

●メガネよりもコンタクト

メガネは雨のしずくがついて、集中力が低下します。

雨ラウンドは忙しいのに、
メガネを拭くという作業が増えてしまいます。

お勧めは「使い捨てのコンタクトレンズ」です。

コンタクトレンズなら、雨のしずくを気にすることもなく
ラウンドに余裕が生まれますよ。

１日１枚の使い捨てのコンタクトレンズもあります。
１枚１００円程度ですので、雨ラウンド用に用意しても良いでしょう。

私も以前はメガネをしていたのですが、
ゴルフの時にメガネが邪魔だったので
ワンデー（１日使い捨て）のコンタクトを使いはじめました。

あまりに快適なので、今では毎日、ワンデーコンタクトを使っています。

●雨用キャップ

頭が濡れると集中力が低下します。
雨水がしみこまないキャップがあると便利です。

＜ラウンド編＞

ラウンド中にも注意が必要です。

●カラダを濡らさない

極力、雨で身体を濡らさないようにしましょう。
自前の大きい傘を使うと、濡れにくいです。

待ち時間は屋根のある場所にいるようにしましょう。

●グリップを濡らさない

グリップが濡れて滑ると、力みの原因になります。
「グリップは濡らさない」、「濡れたら拭く」を徹底しましょう。

●グロープ

こまめに交換しましょう。
３ホールに１回は交換した方が良いです。

●グリーン

雨に濡れるとグリーンが遅くなります。
いつもより、ラインは浅めに読み、
タッチを強めにしましょう。

●飛距離

雨の日は飛距離が落ちます。

雨の抵抗でボールが飛ばないのと、レインウェアを着ることで
身体も回しづらくなるからです。

無理していつもの距離を出そうとするのはＮＧです。

大き目のクラブを持って、コンパクトなスイングを心がけましょう。

●リズム

雨ラウンドではリズムが早くなりがちです。
意識的にゆったりとしたリズムを心がけましょう。

以上。

「雨ラウンドを快適に楽しみながら、良いスコアを出すコツ」
をご紹介しました。

沢山ご紹介しましたが、慣れると当たり前のように実行できます。

参考になれば幸いです。