FROM：アオイ

札幌の自宅より、、、

もっと簡単に、
スコアをアップする方法は、
ショートパットを確実に入れること。

そして、それにはパットラインに対して
フェース面を直角にインパクトすることが必要。

なぜなら、ショートパットは、
フェース面さえ正しければ、
多少、タッチが強くてもカップに入るから。

ショートパットは、
「パットラインに直角にインパクトする」が大切。

でも、これが意外と難しい。

なぜ、フェース面は、
ずれてしまうのか？

■　フェース面がずれる最大の理由

フェース面がずれてしまう
最大の理由はヘッドアップ。

ショートパットは、
結果が気になります。

すると、インパクトより前に
顔が上がってしまう。

その結果、インパクトでフェース面が
右や左を向く。

フェース面がずれるので
当然、狙った場所には打てません。

カップが近くなればなるほど、
ヘッドアップの傾向は強くなります、

なぜなら、短い距離は、
結果を知りたい気持ちが
強くなるからです。

ということで、
「パットのヘッドアップを予防する３つのヒント」
をご紹介します。

■パットのヘッドアップを予防する３つのヒント

（１）インパクトの音を聞く

「インパクトの音」を聞くようにします。

「インパクトの音」を意識すると
自然とヘッドアップをしなくなります。

ボールを芯で打てると、
気持ちの良い音がします。

芯で打てたボールは
転がりがよくなり
カップインしやすくなります。

（２）カップインの音を聞く

「コロン」という音を「左耳」で聞きます。

カップインを目で確認するのではなく、
耳で確認しましょう。

「左耳で聞く」を意識すると、
ヘッドアップを予防できます。

（３）腰から下を動かさない

パットが上手い人は
下半身が安定しています。

プロの試合を見ていると
アドレスからフォローまで
腰から下がまったく動きません。

下半身が安定しているので、
ストロークが安定し
パットが正確になるのです。

「下半身を動かさない」を意識すると
「ルックアップ」や「ひっかけ」「押し出し」
を防止できます。

　＊　＊　＊

「パットのヘッドアップを予防する３つのヒント」
をご紹介しました。

いきなりラウンドで試そうとしても、
３つを取り入れるのは難しいです。

まずは、練習グリーンで試して下さい。

全部を実践しても良いですし、
一番しっくりとくるヒントを
１つだけ使うのも良いです。

ゴルフスコアを伸ばす方法はたくさんあります。

しかし、忘れないで欲しいのは

「ゴルフスコアの半分はパット」

ということです。

自分の課題を明確にして、
練習しましょう。

ゴルフが上手い人は独学だろうが、
どこで習おうが、パットが上手いです。

パットを上達すれば、
あなたの平均スコアは
確実に良くなります。

参考になれば幸いです。