FROM：アオイ

札幌の自宅より、、、

「あと１５ヤード飛距離を伸ばしたい！」

ゴルフをしていれば、
誰もが思うことです。

飛ばしたいと思うのは、こんな時です。

・ドラコンホール

・距離が長いホール

ここ一番で飛ばすための方法があります。

ということで、今日は
「ここ１番であと１５ヤード飛ばすため３つの方法」
をシェアします。

■ここ１番であと１５ヤード飛ばすため３つの方法

飛ばそうと思うほど、
ミスショットの確率は高くなりがちです。

・リズムが早くなる

・過剰な体重移動や、オーバースイング

などなど、原因はいろいろあります。

では「飛ばしたい」と思ったときに
飛ばすにはどうしたら良いのでしょうか？

効果の高い３つの方法をご紹介します。

（１）飛ばしたいときこそ、ゆっくりバックスイング

飛ばそうと思うほど、
打ち急ぎになりやすくなります。

リズムが早くなると、
バックスイングで肩の捻転が不足します。

「飛ばしたいときこそ、
　ゆっくりとバックスイングをしましょう！」

バックスイングはゆっくりでも
ダウンスイングからフォローまで
一気に振りぬきます。

ボールを打つ前にバックスイングを
いつもよりゆっくり素振りをすると良いです。

もしあなたが
「飛ばしたい時に、リズムが早くなるタイプ」
ならこの方法はオススメです。

ゆっくりとバックスイングをすると
肩を十分に捻転できて、飛距離がアップします。

（２）飛ばしたいときこそ、上半身をリラックス

アドレスをした時に、肩と腕の力を抜きます。

肩を下にストーンと落とすイメージです。

グリップの力も抜きます。

「飛ばしたいときこそ、
　上半身をリラックスしましょう！」

もしあなたが
「飛ばしたい時に、力が入るタイプ」
ならこの方法はオススメです。

上半身の力を抜くと、
ヘッドが走りやすくなります。

ドローボールを打ちやすくなります。

結果として飛距離が伸びるわけです。

（３）飛ばしたいときこそ、コンパクトなトップ

もしあなたが
「飛ばそうとすると、ボールが右に出るタイプ」
ならこの方法はオススメです。

飛ばそうとして、ボールが右にでる場合は
オーバースイングになっている可能性が高いです。

オーバースイングの状態で
早くスイングをしようとすると
ヘッドが間に合わず振り遅れになります。

振り遅れるとボールが右に出たり、
スライスになってしまうのです。

これでは飛距離が落ちてしまいます。

「飛ばしたいときこそ、
　トップをコンパクトにしましょう！」

トップをコンパクトにすると、ダウンスイングで思い切り
腰をきっても振り遅れなくなります。

結果として、ボールをしっかりと捉えることができ
飛距離が伸びるのです。

　＊　＊　＊

ゴルフは飛距離が出た方が有利ですし
プレーも面白くなります。

ただ、、、

「飛ばそう」と気合を入れるのは逆効果です。

むしろ、、、

・肩の力を抜く
・コンパクトなスイングをする
・ゆったりバックスイングをする

の方が飛距離は伸びます。

ゴルフは逆説のスポーツですね。

■追伸

飛距離が伸びると
ゴルフは急に面白くなります。

１０、２０ヤード飛距離が伸びると
セカンドの風景がまったく違います。

ベテランゴルファーには
飛距離アップをあきらめている方もいますが、、、

スイングを変えなくても
ちょっとしたコツを知れば飛距離は伸びます。

応援しています！