FROM：アオイ

札幌の自宅より、、、

「どうすれば飛距離は伸びるのか？」

私達ゴルファーなら誰もが思うことです。

きっとあなたも飛距離が伸びれば
嬉しいですよね？

想像して下さい。
あなたのドライバーの飛距離が
あと３０ヤード伸びるところを！

ドライバーの飛距離が伸びれば、
セカンドショットで短いアイアンを使えます。

バンカー超えや、谷越えのショットも
安心して打てます。

同伴者よりも遠くに飛ばせるのは
気持ちがいいものです。

飛距離を伸ばす方法はいくつかあるのですが
ボールを打たないドリルもあります。

ということで今日は
「ボールを打たない飛距離アップドリル」
をご紹介します。

■ボールを打たない飛距離アップドリル

（１）ドライバーを左手で逆さに持つ

ドライバーを逆さに持ちます。

左手だけで片手素振りをします。

（２）インパクト直後に「ビュッ！」と音をだす

左手だけで素振りをしてインパクト直後に
「ビュッ！」と音が出ればｏｋです。

飛距離アップには
「加速しながらのインパクト」が重要です。

インパクト後に音が出れば
加速をしながらインパクトができている証拠です。

■なぜ、左手で素振り？

飛距離がおちる原因の１つが
「右手の使いすぎ」です。

アマチュアの場合、右手の使いすぎのために
飛距離が落ちている方が多いです。

左手で素振りをすることで
左手でリードするスイングができます。

■なぜ、クラブを逆さに持つ？

いくつか理由はあるのですが、
主な理由はこれ。

・クラブを軽くすることで
　早いスイングを体感できるため

・スイングの細かい部分を気にせず
　調和のとれた素振りをしやすいため

スイングを調整するには
ボールを打つ必要はありません。

素振りをたくさんするゴルファーは
上達しますよ。

　＊　＊　＊

ボールを打たない飛距離アップドリルを
ご紹介しました。

「右手の使いすぎ」は飛距離を落とす原因です。

もしあなたが
「飛ばそうとするほど飛距離が落ちる」
と悩んでいるなら、、、

スイングで左腕よりも
右腕をメインに使っているなら、、、

右手の使いすぎの可能性が高いです。

今回のドリルをお試し下さい。

参考になれば幸いです。

■追伸

練習場でボールをひたすら打っていても
飛距離は伸びません。

・飛距離が出ない原因を明確にする
・目指すべきスイングを明確にする
・課題をきめて練習する

ちょっと意識を変えるだけで、
飛距離が伸びることも多いです。

課題を明確にして練習しましょう。

あなたの飛距離はまだまだ伸びますよ！

応援しています！