FROM：アオイ
札幌の自宅より

「振り遅れを直すにはどうすれば良いのか？」

振り遅れとは、ダウンスイングで体の動きに対して
腕やクラブが遅れすぎている状態です。

振り遅れにより多くのミスショットがでます。

・ダフリ
・チョロ
・スライス
・フック
・シャンク

など、、、あらゆるミスショットの原因になります。

振り遅れは飛距離をロスする原因にもなります。

振り遅れを防げるとショットが安定し
大幅な飛距離アップを期待できます。

ということで今日は、
「振り遅れを解消して３０ヤード飛距離を伸ばす方法」
をシェアします。

■振り遅れを解消して３０ヤード飛距離を伸ばす方法

（１）バックスイングは肩の回転で行なう

振り遅れになる原因はバックスイングにある
ケースが多いです。

バックスイングを腕でヒョイとクラブをあげると
振り遅れになります。

腕でヒョイとクラブをあげると
体の正面からクラブが外れます。

体の正面からクラブが外れると
インパクトまでに戻す必要があります。

一度、体の正面から外れたクラブを
元に戻すのは難しいです。

ではどうすれば良いのか？

バックスイングを腕でなく、
肩の回転で行なうと良いです。

体の正面に腕とクラブをキープできるので
振り遅れを防止できます。

テークバックで肩の回転をスムーズに行なう方法を
こちらで紹介しています。
↓
テークバックで肩の回転をスムーズに行なう方法

（２）過度な体重移動をやめる

必要以上に体重移動を行うと、
振り遅れになりやすいです。

最近のクラブは体重移動よりも
体の回転をメインにした方が良いです。

その方が飛距離も伸びますし、
方向性も安定します。

体重移動をやめてスイングを安定させる方法を
こちらで紹介しています。
↓
体重移動をやめてスイングを安定させる方法

（３）オーバースイングを直す

オーバースイングとは
「トップのポジションでシャフトが
地面と平行を超えてしまう状態」です。

ダウンスイングで腕が体の回転に追いつかず
振り遅れになりやすいです。

オーバースイングを直すとショットの安定と
飛距離アップを期待できます。

オーバースイングを直して飛距離を伸ばす方法を
こちらで紹介しています。
↓
オーバースイングを直して飛距離を伸ばす方法

　＊　＊　＊

振り遅れを解消して３０ヤード飛距離を伸ばす方法を
ご紹介しました。

長くなったのでまとめます。

（１）バックスイングは肩の回転で行なう
（２）過度な体重移動をやめる
（３）オーバースイングを直す

振り遅れを防げるとショットが安定し
大幅な飛距離アップを期待できます。

参考になれば幸いです！

■追伸

想像してください。

今よりドライバーの飛距離が
３０ヤード伸びたあなたを！

あなたがドライバーで打ったボールは
ライバルのボールを軽々と超えるところを。

ゴルフが最高に楽しくなりますよね。

ちょっとしたコツで飛距離が伸びる事も多いです。

あなたが飛距離をロスしている原因を見つけて
ひとつひとつ取り除きましょう。

大幅な飛距離アップを期待できますよ。