FROM：アオイ
札幌の自宅より

「３パットが多くてスコアが崩れる」
と悩んでいませんか？

圧倒的な強さで日本では「帝王」と呼ばれ、
史上最高のゴルファーとも称されるジャック・二クラウスは、

「スコアの７０％はピンから１２０ヤード以内で打たれる。
だから、アプローチとパットを重点的に練習すべきだ」
と言っています。

ショートゲームの練習に
スコアアップの近道があります。

ということで今日は
「３パットを完全撲滅！ロングパットを得意になる方法」
をシェアします。

■３パットを完全撲滅！ロングパットを得意になる方法

（１）練習グリーンでロングパットを練習する

３パットが多い１番の理由は
ロングパットの距離が合わないから。

イ・ボミ選手も「パットでは距離感が一番大切」
と言っています。

３パットが多いならラウンド前に
ロングパットを練習しましょう。

練習グリーンの平らな場所で
１０ヤード、２０ヤード、３０ヤードと
距離を変えて練習します。

ストロークの大きさで距離感を作ります。

自分が苦手と感じる距離を重点的に
練習しても良いです。

平らな場所で距離感をつかんだら
上りと下りも練習します。

上りのとき、どれくらい転がりが遅くなるか？

下りのとき、どれくらい転がりが早くなるか？

を確認します。

ラウンド前に練習した距離は、
本番でも距離があいやすいです。

（２）グリーンの傾斜を読むルーティンを持つ

距離感が合わないのは多くの場合
打ち方に問題があるのではなく

「グリーンの傾斜を読めていない」ためにおこります。

グリーンの傾斜を正確に読む
シンプルな方法があります。

グリーンの傾斜を正確に読む３つの方法を
こちらで紹介しています。
↓
グリーンの傾斜を正確に読む３つの方法

（３）頭を動かさないと芯で打てる

パターヘッドの芯で打つと
パットの距離感が安定します。

芯を外す原因は「パットを打った後に、頭が左に動く」
というものです。

頭が動くとパターヘッドの動きが毎回変わります。

パットの距離感を安定させるには
頭を動かすのはＮＧなのです。

頭を動かさないとパターヘッドの芯で打ちやすくなります。

こちらで「パットで頭を動かさない方法」を紹介しています。
↓
「パットで頭を動かさない方法」

　＊　＊　＊

パッティングを上達するコツはたくさんあります。

独学でも、誰かに習っても良いです。

ショートゲームはスコアアップの要です。

フルスイングと同じくらい
ショートゲームにも情熱をかたむけると
スコアが大きく変わりますよ。

参考になれば幸いです。

応援しています！

■追伸

もしあなたが「３パットが多い」と悩んでいるなら
アプローチを練習するのも良い方法です。

３パットの１番の要因は
「ファーストパットの距離が長いから」です。

アプローチでピンに近づければ
３パットを減らせてスコアが良くなります。

あなたはどう思いますか？