今回のテーマは「飛ばし！」です。

スイングのスロー再生を使ってご説明します。



■　ドライバー飛距離アップの最重要ポイントとは？


飛距離を出すために最優先することは、
バックスイングで頭の位置を安定させることです。
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飛ばしたいと思った時、スイング中の 腕の動き 肩の回転 腰の回転 の動きが
無意識のうちに大きくなってしまいます。


これらの動きが大きくなると、インパクト時にクラブの芯にボールが当たれば
距離が出ることもありますが、スイング軌道が不安定になりやすくなり、方向
性が安定しにくくなります。


飛ばしたいショットの時ほど、バックスイングで頭の位置を安定させることを
意識してください。



セットアップからトップのポジションまで、頭の位置ができるだけ変わらない
ように意識してください。


バックスイングでの頭の位置というのは、腕の動き、肩の回転、腰の回転の動
きを表しています。


腕の動き、肩の回転、腰の回転の動きが安定すると結果として頭の位置も安定
します。


逆に、バックスイングでこれらの動きが安定していないと頭の位置も安定しま
せん。


バックスイングで頭をできるだけ動かさないように意識することにより、腕の
動き、肩の回転、腰の回転の動きを抑えることができます。



飛ばし屋で有名なジョン・デイリー選手と横峯さくら選手がいます。


どちらの選手も飛ばし屋で有名で、どちらの選手も極度なオーバースイングで
す。


どちらの選手もセットアップのポジションからトップのポジションまで頭がほ
とんど動きません。


バックスイングで肩や腕が大きく動き、オーバースイングになっても頭の位置
はほとんど変わりません。


そのためセットアップからトップのポジションまで体の軸が左右上下前後に流
れにくくなり、インパクトでのブレがなくなります。


これが安定して飛距離を出せる原因です。


飛距離を出したい時には、セットアップからトップのポジションまでに頭の位
置ができるだけ動かないように意識して下さい。





【今回のポイント】
飛距離を出したい時には、
「セットアップからトップのポジションまでに頭の位置ができるだけ動かない
ように意識する」