こんにちは、アオイです。

先日、練習場にて、、、

目の前の打席で一生懸命ボールを打っている男性がいました。

その男性は飛距離が出なくて悩んでいるようでした。

飛ばそうと、力いっぱいドライバーを振っているのですが、
体格の割りに、ボールは飛びません。

後ろから見て、飛ばない原因が直ぐにわかりました。

その原因とは・・・

「力み」と「打ち急ぎ」

です。

「無駄な力み」、「打ち急ぎ」は飛距離をロスします。

スイングが安定しないので、飛ばないだけでなく
ミスショットも増えます。

ということで、
「力みをとって、飛距離を伸ばす方法」
をご紹介します。


■ 力みをとって、飛距離を伸ばす方法

それは、

「クラブの重みを感じながらスイングする」

たった、これだけ。

次の2つ意識してください。

・トップでクラブの重さを感じる。
・クラブの重さを利用して、ダウンスイングを始動する。

この2つを意識すると余計な力みがとれ、打ち急ぎの防止にもなり、
飛距離が伸びます。

力んでいると、クラブの重さを感じることが難しいです。

「力み」、「打ち急ぎ」で悩んでいるなら
試してください。

飛距離がアップしますし、スイングも安定します。