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打ちっ放しの練習場に行かずに、
アプローチ練習をしたいと
思ったことはありませんか?


今回は、私も実践して効果が高いと感じた

『自宅で出来る3つのアプローチ練習方法』
をご紹介します。



●1.アプローチ練習用ボール

スポンジ状のボールを絨毯の上から打つ練習です。

このようなアプローチ練習用のボールを使います。
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このボールはスポンジ状なので、物にぶつかっても大丈夫です。

距離感を養うことは出来ませんが、
アドレス、グリップ、リズム、フォームなどの練習になります。



●2.パターマットでチップイン

パターマットとボールを使って行います。

パターマットに置いたボールをAWを使い
チップインを狙います。

「2mの距離から3球連続でチップインするまで練習する。」

というように決めて練習すると継続しやすいです。

実は、距離の短いアプローチというのは
難易度が高いです。

短いアプローチをキッチリと打てるようになると、
インパクトが安定して、距離の長いアプローチが
とても簡単に感じるでしょう。

こんな練習方法です。

私が作った動画ではないですがご紹介します。
クリックすると動画が再生されて音が出ます。ご注意下さい。

「自宅で出来るアプローチで距離感を磨く練習」




●3.クッションに向かってアプローチ

目標方向に大き目のクッションを置きます。
ボールを絨毯や、パターマットの上から打ちます。

目標を小さくすることで、
練習効果が高まります。

こんな練習方法です。

私が作った動画ではないですがご紹介します。
クリックすると動画が再生されて音が出ます。ご注意下さい。





以上です。

3つの練習に共通している事があります。
それは練習を繰り返す前に、「正しいフォームを理解すること」です

ボールを打つたびにフォームが
変われば練習効果が少なくなってしまいます。

是非、正しいフォームを理解してから、
今回ご紹介した3つのドリルを試してください。
ビックリするほど、アプローチが簡単になりますよ。

参考になれば幸いです。