dahuri

FROM:アオイ

札幌の自宅より、、、


「どうすればアイアンのダフリを直せるのか?」

私達ゴルファーにとって
アイアンのダフリは辛いですよね。

フェアウェイど真ん中から
ダフってグリーンに届かない…。

ショートホールでダフって
手前のバンカーに入る…

がっかりしますよね。

アイアンのダフリを直すと
ゴルフがとても簡単になります。

ダフリを直すと、、、

・飛距離が伸びる

・ミスが減り、方向性も安定する

・スピンで止まるショットが打てるので
 バンカー超えでもピンを狙うような
 「攻めのゴルフ」が出来る

などメリットがたくさんあります。

ということで今日は
「アイアンのダフリを直す3つの方法」
をシェアします。


■本人が気づいていない「少しダフリ」の危険性

本人が気づいていないけど
「少しダフリ気味」というケースも多いです。

最近のアイアンは低重心なので「少しダフリ気味」でも
それなりにボールは飛んでくれます。

しかし、、、

クラブでミスをカバーするにも
「限界」があります。

フェアーウェイのフワっとした芝の上にある
ボールは打てるけど、、、

芝が薄くなったり
バンカーにあるボールは飛ばせません。

それなりに飛んでくれても
飛距離は落ちますしショットも安定しません。


■練習マットはダフってもミスになりにくい

練習場のマットが「少しダフリ気味」の
原因の1つです。

練習マットではダフってもミスになりにくいです。

多少ダフっても前にボールが飛ぶので
ダフっていることに気づかないのです。

当然、コースにダフれば
ボールは飛んでくれません。

マットの上から打つときは
「ダフっていないか?」に注意が必要です。

「カシャ!」という乾いた音がすればokです。

「ドスン!」という音がするのは
ダフっている可能性が高いです。



■アイアンのダフリを直す3つの方法

アイアンを直す方法はいくつかあります。

そのうちの3つをご紹介します。


(1)正しいアドレスがダフリを減らす

ダフル原因はいくつかあります。

その1つが「テークバックで沈み込む」です。

テークバックで沈み込んでも
インパクトでその分起き上がれば
きちんとボールは打てます。

しかし、スイング中に前傾姿勢が変わるので
ショットが安定しません。

テークバックで沈み込む原因はいくつかありますが、
大抵、問題はアドレスにあります。

たとえば「体がボールに近すぎる」というのも
原因の1つです。

体がボールに近すぎるとグリップが体に近づき
テークバックで沈み込む動きがでやすいです。

腕を脱力した状態でグリップできると
飛距離も伸びますし、スイング軌道も安定します。


理想のアドレスは肩の真下に
グリップが来るイメージです。

「良いスイングは良いアドレスから生まれます」

理想のアドレスを作る方法を
こちらで紹介しています。参考にして下さい。

理想のアドレスを作る方法


スイングを疑う前に
アドレスをチェックする癖をつけましょう。



(2)低いボールを打つ練習をする

練習用ボールはラウンド用ボールと構造が違います。

練習用ボールは高さがでないのです。

練習用ボールは安価であり耐久性に優れています。
そのために構造が本番ボールと異なるのです。

練習用ボールは、同じように打っても
本番用のボールの3分の2程度の高さしかあがりません。

それを知っていても、無意識のうちに
ボールを高く上げたくなります。

すると、、、すくい打ちになりやすいのです。

アイアンのすくい打ちは
ダフリの最大の原因です。

「アイアンで低いボールを打つ」
これはダフリを直す良い練習です。



(3)理想のインパクトを知る

理想のインパクトを知ることも大切です。

良いアドレスを知り、良いインパクトを知ると
良いスイングがイメージしやすくなります。

理想のインパクトはこちらで紹介しています、
参考にして下さい。

理想のインパクト


「正しいインパクトのイメージを知る」
が上達の近道です。


 * * *

アイアンのダフリを直す3つの方法を
ご紹介しました

・正しいアドレスがダフリを減らす
・低いボールを打つ練習をする
・理想のインパクトを知る


特に「理想のインパクトを知る」は重要です。


ダフリを直すと、、、

・飛距離が伸びる

・ミスが減り、方向性も安定する

・スピンで止まるショットが打てるので
 バンカー超えでもピンを狙うような
 「攻めのゴルフ」が出来る

などゴルフが簡単になります。

参考になれば幸いです。



■追伸

「ゴルフスイングは下向きにボールを打つもので、
 すくい上げる打ち方は無い」


と言ったのは、メジャーを7勝し
その美しいスイングに評価が高いサム・スニードです。


「ボールを上げようとする動き」は
ゴルフをはじめる全ての初心者が
一度はおちいる間違いです。

もしあなたがすくい打ちをしているなら
すくい打ちを直しましょう。

「ゆるやかなダウンブロー」を身につけると
ショットが安定しますよ。