FROM:アオイ
札幌の自宅より
「ドライバーの飛距離をのばす2つの方法とは?」
今回の記事は短いです。
ですが、
もしあなたが「ドライバーの飛距離がでない」と
悩んでいるならお役に立てるでしょう。
「ドライバーの飛距離をのばす2つの方法」
をご紹介します。
■ドライバーの飛距離を伸ばす2つの方法
(1)右足の角度をキープ
飛ばそうとして
体を左右に動かしすぎてはダメです。
バックスイングで右膝が
右に流れないようにしましょう。
アドレスからインパクトまで
右膝が正面を向いた状態を保ちます。
するとスイングが安定します。
軸がぶれないので飛距離が伸びます。
ショットが安定します。
芯で打ちやすくなります。
バックスイングで
右足の内側で体重をうけるイメージです。
足の外側に体重がのったら動きすぎです。
(2)肩を充分にまわす
バックスイング時の「捻転」を大きくすると
飛距離がアップします。
「捻転」とはバックスイング時の、
「肩の回転」と「腰の回転」の『差』です。
捻転を大きくするにはいくつか方法があります。
・肩の力をぬく
・ゆっくりとバックスイングをする
・右肩を後ろに引く
右肩を後ろに引くと
いつもより深く捻転できます。
「肩甲骨を背骨に近づける」という
イメージが良いかもしれません。
腰と肩の捻転差が飛距離を作ります。
捻転の大きさが1cm、2cm変わるだけで
飛距離はのびます。
バランスを崩さない範囲で捻転しましょう。
* * *
ドライバーの飛距離を伸ばす2つのポイントをご紹介しました。
・右足の角度をキープ
・肩を充分にまわす
ドライバーの飛距離が出ると
ゴルフが楽しくなりますよ。
参考になれば幸いです!
■追伸
「ゴルフはちょっとしたことを知っているか、知らないか」
でスコアに大きな違いが出てきます。
このメルマガでは
「1分で読めるスコアアップにつながるヒント」
をお届けしています。
メルマガを毎日読むと
自然とスコアアップにつながりますよ!
小さな積み重ねが、大きな変化になります。
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ですが、
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■ドライバーの飛距離を伸ばす2つの方法
(1)右足の角度をキープ
飛ばそうとして
体を左右に動かしすぎてはダメです。
バックスイングで右膝が
右に流れないようにしましょう。
アドレスからインパクトまで
右膝が正面を向いた状態を保ちます。
するとスイングが安定します。
軸がぶれないので飛距離が伸びます。
ショットが安定します。
芯で打ちやすくなります。
バックスイングで
右足の内側で体重をうけるイメージです。
足の外側に体重がのったら動きすぎです。
(2)肩を充分にまわす
バックスイング時の「捻転」を大きくすると
飛距離がアップします。
「捻転」とはバックスイング時の、
「肩の回転」と「腰の回転」の『差』です。
捻転を大きくするにはいくつか方法があります。
・肩の力をぬく
・ゆっくりとバックスイングをする
・右肩を後ろに引く
右肩を後ろに引くと
いつもより深く捻転できます。
「肩甲骨を背骨に近づける」という
イメージが良いかもしれません。
腰と肩の捻転差が飛距離を作ります。
捻転の大きさが1cm、2cm変わるだけで
飛距離はのびます。
バランスを崩さない範囲で捻転しましょう。
* * *
ドライバーの飛距離を伸ばす2つのポイントをご紹介しました。
・右足の角度をキープ
・肩を充分にまわす
ドライバーの飛距離が出ると
ゴルフが楽しくなりますよ。
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