FROM：アオイ
札幌の自宅より
「飛ばそうとするとミスショットが増える」
そんな経験はありませんか？
ゴルフクラブは「芯」で打つと飛距離がでます。
芯を外すと飛距離はガクンと落ちます。
飛ばそうとしてフィニッシュが崩れている
ゴルファーは多いです。
フィニッシュが崩れるスイングでは
クラブの芯で打つのは難しいです。
イ・ボミ選手も安定したフィニッシュで
飛距離が出るスイングです。
ということで今日は
『イ・ボミ選手に学ぶ「安定したフィニッシュ」で飛ばす方法』
をシェアします。
■イ・ボミ選手に学ぶ「安定したフィニッシュ」で飛ばす方法
（１）安定したフィニッシュで飛距離が伸びる
「安定したフィニッシュと飛距離なんて関係あるの？」
と思うかもしれませんね。
簡単にご説明します。
飛ばしには
「ボール初速」「打ち出し角」「スピン量」
の３つが適切でなければいけません。
ボールの初速を上げるには、ヘッドスピードが必要。
打ち出し角には、クラブのロフトなどが影響。
スピン量は「クラブフェースの芯で捉える」が重要。
クラブフェースの芯で捉えるには
スイング軌道を安定させる必要があります。
フィニッシュが安定したスイングをすると
スイング軌道が安定します。
フィニッシュが安定するスイングは
芯で捉えて飛距離がでやすくなるわけです。
（２）イ・ボミ選手の安定したフィニッシュ
イ・ボミ選手のスイング動画が参考になります。
イ・ボミ選手は小柄だけど飛距離がでる選手です。
身長１５８ｃｍと小柄な選手ですが
２５０ヤードと飛距離がでます。
【動画】イ・ボミ選手のスイング
２６−２９秒あたりに注目です。
フィニッシュが安定していますね。
軽く振っているように見えますが飛距離はでています。
軽く振っているようで飛ぶのは
スイングのバランスが良いからです。
（３）自分に最適な力感を見つける
フィニッシュが安定しない理由はいくつかあります。
その１つが「力感が強すぎる」です。
練習場で見ているとクラブを振る力感が強すぎる方、
弱すぎる方がいます。
力感が強すぎる方は
飛距離も安定性もロスしています。
力感が弱すぎる方は
飛距離をロスしています。
じゃー、どのくらいの力感でクラブを振れば良いのか？
「あなたに最適な力感」を見つける方法があります。
まず、今の自分のフルスィングを１００％とします。
少し弱めの、８０％でクラブを振ってみましょう。
飛距離はどうですか？方向性はどうですか？
次に少し強めの１２０％でクラブを振ってみましょう。
飛距離はどうですか？方向性はどうですか？
少しずつ力感を変えながら
「最適な力感」をさがします。
目標は「フィニッシュでバランスを崩さない範囲で振り切る」です。
フィニッシュでバランスが崩れるなら振り過ぎです。
一般的に、、、
「飛ばしたい」という意識が強すぎる人は
「振りすぎ」の傾向が強いです。
すこしゆったりと振ってみましょう。
フィニッシュが安定して芯で打ちやすくなります。
クラブヘッドが走りやすくなり
飛距離もでやすいです。
＊ ＊ ＊
イ・ボミ選手に学ぶ「安定したフィニッシュ」で飛ばす方法を
ご紹介しました。
最適な力感でスイングをすると
ショットが安定します。
ヘッドが走り、芯で打ちやすくなり
飛距離もでやすいです。
最適な力感の目安は
「フィニッシュが安定している」です。
少しの気づきでゴルフの飛距離は
伸びるものです。
あなたの飛距離はまだまだ伸びます。
応援しています！
札幌の自宅より
「飛ばそうとするとミスショットが増える」
そんな経験はありませんか？
ゴルフクラブは「芯」で打つと飛距離がでます。
芯を外すと飛距離はガクンと落ちます。
飛ばそうとしてフィニッシュが崩れている
ゴルファーは多いです。
フィニッシュが崩れるスイングでは
クラブの芯で打つのは難しいです。
イ・ボミ選手も安定したフィニッシュで
飛距離が出るスイングです。
ということで今日は
『イ・ボミ選手に学ぶ「安定したフィニッシュ」で飛ばす方法』
をシェアします。
■イ・ボミ選手に学ぶ「安定したフィニッシュ」で飛ばす方法
（１）安定したフィニッシュで飛距離が伸びる
「安定したフィニッシュと飛距離なんて関係あるの？」
と思うかもしれませんね。
簡単にご説明します。
飛ばしには
「ボール初速」「打ち出し角」「スピン量」
の３つが適切でなければいけません。
ボールの初速を上げるには、ヘッドスピードが必要。
打ち出し角には、クラブのロフトなどが影響。
スピン量は「クラブフェースの芯で捉える」が重要。
クラブフェースの芯で捉えるには
スイング軌道を安定させる必要があります。
フィニッシュが安定したスイングをすると
スイング軌道が安定します。
フィニッシュが安定するスイングは
芯で捉えて飛距離がでやすくなるわけです。
（２）イ・ボミ選手の安定したフィニッシュ
イ・ボミ選手のスイング動画が参考になります。
イ・ボミ選手は小柄だけど飛距離がでる選手です。
身長１５８ｃｍと小柄な選手ですが
２５０ヤードと飛距離がでます。
【動画】イ・ボミ選手のスイング
２６−２９秒あたりに注目です。
フィニッシュが安定していますね。
軽く振っているように見えますが飛距離はでています。
軽く振っているようで飛ぶのは
スイングのバランスが良いからです。
（３）自分に最適な力感を見つける
フィニッシュが安定しない理由はいくつかあります。
その１つが「力感が強すぎる」です。
練習場で見ているとクラブを振る力感が強すぎる方、
弱すぎる方がいます。
力感が強すぎる方は
飛距離も安定性もロスしています。
力感が弱すぎる方は
飛距離をロスしています。
じゃー、どのくらいの力感でクラブを振れば良いのか？
「あなたに最適な力感」を見つける方法があります。
まず、今の自分のフルスィングを１００％とします。
少し弱めの、８０％でクラブを振ってみましょう。
飛距離はどうですか？方向性はどうですか？
次に少し強めの１２０％でクラブを振ってみましょう。
飛距離はどうですか？方向性はどうですか？
少しずつ力感を変えながら
「最適な力感」をさがします。
目標は「フィニッシュでバランスを崩さない範囲で振り切る」です。
フィニッシュでバランスが崩れるなら振り過ぎです。
一般的に、、、
「飛ばしたい」という意識が強すぎる人は
「振りすぎ」の傾向が強いです。
すこしゆったりと振ってみましょう。
フィニッシュが安定して芯で打ちやすくなります。
クラブヘッドが走りやすくなり
飛距離もでやすいです。
＊ ＊ ＊
イ・ボミ選手に学ぶ「安定したフィニッシュ」で飛ばす方法を
ご紹介しました。
最適な力感でスイングをすると
ショットが安定します。
ヘッドが走り、芯で打ちやすくなり
飛距離もでやすいです。
最適な力感の目安は
「フィニッシュが安定している」です。
少しの気づきでゴルフの飛距離は
伸びるものです。
あなたの飛距離はまだまだ伸びます。
応援しています！
