
FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、
「どうすれば、ゴルフは上達できるのか?」
もしあなたが
「ゴルフを上達したいけど、忙しくてラウンドに行けない」
と悩んでいるなら今回の記事がお役に立つでしょう。
お仕事で忙しいかもしれませんし
家庭の事情もあるでしょう。
もしあなたが忙しくても
ゴルフを楽しんで欲しいです。
ラウンド数が少なくても
効率的に上達する方法があります。
ということで今日は
「ラウンドが少なくてもゴルフを上達する方法」
をシェアします。
■ゴルフの上達とラウンド回数の関係
ある大学の調査で、約500名のゴルファーを対象に
アンケートをとりました。
ハンディキャップ別に
年間のラウンド回数を調べたところ、
次のような結果になりました。
プロ 190回
ハンディ 〜0 150回
ハンディ1〜5 100回
ハンディ6〜9 50回
ハンディ10〜18 28回
統計の結果は、、、
スコアが良い人ほどラウンド数が多いです。
可能なら「ラウンド数を増やす」と上達が早くなります。
■なぜラウンド数が重要なのか?
ゴルフの実力をつけるには
コースでの学びが必要になります。
理由はいくつかあります。
(1)練習場とゴルフ場の環境が大きく違う
練習場とゴルフ場の環境は大きく違います。
コースには練習場にないものがたくさんあります。
風、ラフ、傾斜、風景、高低差、、、など
本番と練習の違いが大きいので
コースでの経験が必要です。
(2)スコアのカギはグリーン周り
圧倒的な強さで日本では「帝王」と呼ばれ
史上最高のゴルファーとも称されるジャック・二クラウスは
「スコアの70%はピンから120ヤード以内で打たれる。
だから、アプローチとパットを重点的に練習すべきだ」
と言っています。
ラウンド数が少ないとショートゲームの重要性を
実感しにくいです。
ラウンド数が少ない方は
アプローチの練習量が不足しがちです。
ラウンドが少ない人ほど
100ヤード以内の練習をすると良いです。
■ラウンドや練習が少なくてもゴルフを上達する方法
そうはいっても、、、
ラウンド回数にも練習時間にも
限りがあるわけです。
ですので、できるたけ効率的に
ゴルフを上達する方法をご紹介します。
「ゴルフ日誌、ゴルフメモをつける」
ゴルフにかぎらずスポーツを真剣にしている人は
日誌をつけています。
ラウンドや練習時の気付き、反省、課題など
日誌をつけましょう。
確実に上達が早くなります。
自分のプレーの傾向を知るほど
技術は向上します。
ラウンドで見つかった課題を記録しておかないと
次の練習時は「なんとなくボールを打つ練習」になります。
ラウンドで見つかった課題を記録しておけば
次の練習は「課題に集中」できます。
上達のスピードに差がでるのは明白ですね。
* * *
ラウンドや練習が少なくてもゴルフを上達する方法を
ご紹介しました。
長くなったのでまとめます。
「100ヤード以内の練習を増やす」
「ゴルフ日誌、ゴルフメモをつける」
これを実践すれば
ラウンド数が少なくてもゴルフを上達できますよ。
熱心なあなたもご存知のとおり練習は大切です。
練習が不要だと言っているわけではないですからね。
「限られた時間を有効に活用するための工夫」です。
「忙しくてラウンドに行けない。。でも上達したい」
と思ったら
まずはコレを試して下さい。
↓
「ノートとペンを持って練習場にいく」
「100ヤード以内の練習をする」
「気づいたことを1行でも良いのでメモする」
参考になれば幸いです!
あなたが今以上にゴルフを楽しめますように!
■追伸
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ラウンド数が少なくても
効率的に上達する方法があります。
ということで今日は
「ラウンドが少なくてもゴルフを上達する方法」
をシェアします。
■ゴルフの上達とラウンド回数の関係
ある大学の調査で、約500名のゴルファーを対象に
アンケートをとりました。
ハンディキャップ別に
年間のラウンド回数を調べたところ、
次のような結果になりました。
プロ 190回
ハンディ 〜0 150回
ハンディ1〜5 100回
ハンディ6〜9 50回
ハンディ10〜18 28回
統計の結果は、、、
スコアが良い人ほどラウンド数が多いです。
可能なら「ラウンド数を増やす」と上達が早くなります。
■なぜラウンド数が重要なのか?
ゴルフの実力をつけるには
コースでの学びが必要になります。
理由はいくつかあります。
(1)練習場とゴルフ場の環境が大きく違う
練習場とゴルフ場の環境は大きく違います。
コースには練習場にないものがたくさんあります。
風、ラフ、傾斜、風景、高低差、、、など
本番と練習の違いが大きいので
コースでの経験が必要です。
(2)スコアのカギはグリーン周り
圧倒的な強さで日本では「帝王」と呼ばれ
史上最高のゴルファーとも称されるジャック・二クラウスは
「スコアの70%はピンから120ヤード以内で打たれる。
だから、アプローチとパットを重点的に練習すべきだ」
と言っています。
ラウンド数が少ないとショートゲームの重要性を
実感しにくいです。
ラウンド数が少ない方は
アプローチの練習量が不足しがちです。
ラウンドが少ない人ほど
100ヤード以内の練習をすると良いです。
■ラウンドや練習が少なくてもゴルフを上達する方法
そうはいっても、、、
ラウンド回数にも練習時間にも
限りがあるわけです。
ですので、できるたけ効率的に
ゴルフを上達する方法をご紹介します。
「ゴルフ日誌、ゴルフメモをつける」
ゴルフにかぎらずスポーツを真剣にしている人は
日誌をつけています。
ラウンドや練習時の気付き、反省、課題など
日誌をつけましょう。
確実に上達が早くなります。
自分のプレーの傾向を知るほど
技術は向上します。
ラウンドで見つかった課題を記録しておかないと
次の練習時は「なんとなくボールを打つ練習」になります。
ラウンドで見つかった課題を記録しておけば
次の練習は「課題に集中」できます。
上達のスピードに差がでるのは明白ですね。
* * *
ラウンドや練習が少なくてもゴルフを上達する方法を
ご紹介しました。
長くなったのでまとめます。
「100ヤード以内の練習を増やす」
「ゴルフ日誌、ゴルフメモをつける」
これを実践すれば
ラウンド数が少なくてもゴルフを上達できますよ。
熱心なあなたもご存知のとおり練習は大切です。
練習が不要だと言っているわけではないですからね。
「限られた時間を有効に活用するための工夫」です。
「忙しくてラウンドに行けない。。でも上達したい」
と思ったら
まずはコレを試して下さい。
↓
「ノートとペンを持って練習場にいく」
「100ヤード以内の練習をする」
「気づいたことを1行でも良いのでメモする」
参考になれば幸いです!
あなたが今以上にゴルフを楽しめますように!
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