FROM：アオイ
札幌の自宅より
「どうすれば、ドライバーの芯で打てるのか？」
「ボールの手前の地面を叩くこともある」
こんな質問をいただきました。
もしあなたも
「芯で打てない。ドライバーでボールの手前の地面を叩く」
と悩んでいるなら
今回の記事が参考になるでしょう。
芯で捉えて飛距離を伸ばすコツがあります。
ということで今日は
「飛距離アップにコツ！ドライバーの芯に当てる方法」
をシェアします。
■飛距離アップにコツ！ドライバーの芯に当てる方法
ドライバーでボールの手前をたたく一番の原因は
「ダウンスイングで上半身が右に傾く」です。
アッパー軌道が強くなり
ボールの手前の地面をたたきます。
「ボールを上げよう」という気持ちも
ダフリの原因になります。
無意識にアッパースイングが強くなり
手前をダフリやすいです。
（１）右に上半身が傾いていないかチェック
まずは現状チェックです。
正面からスイングを撮影し
「ダウンスイングで右に上半身が傾むき過ぎていないか？」
をチェックしてください。
（２）ティーアップを低くして練習（飛ばさなくてＯＫ）
過度なアッパースイングを直すドリルを２つご紹介します。
・地面に置いたボールをドライバーで打つ（直ドラ）
・ティーアップを低くしてボールを打つ練習
ボールが低い位置にあるので
自然にアッパー軌道を防止できます。
ボールはクラブのロフトが上げてくれます。
スイングで上げようとしてはいけません。
ショットが安定しなくなります。
払い打ちのイメージでボールを打ちます。
「ポーン、ポーン」と軽く打ちましょう。
この練習時はボールを飛ばす必要はありません。
スイング軌道を整えるのが目的ですので
飛距離は１００ヤードくらいで十分です。
上半身の軸がブレるという場合は
「腹筋に力を入れる」もおすすめです。
＊ ＊ ＊
「飛距離アップにコツ！ドライバーの芯に当てる方法」をご紹介しました。
（１）右に上半身が傾いていないかチェック
（２）ティーアップを低くして練習（飛ばさなくてＯＫ）
ティーショットが安定すると
ゴルフが楽になりますよ。
「ドライバーの大きなミスが出る」という場合は
「スイング軌道を整える」を優先しましょう。
スイング軌道が整えば
芯で捉えやすくなり飛距離も伸びますよ。
参考になれば幸いです。
■追伸
練習場のボールは３割ほど高さが低くなります。
「練習場では低いボールが正解」と考えましょう。
練習場でボールを上げようとすると
アッパー軌道が強くなります。
１階打席はボールをあげたいという
気持ちが強くなりやすくアッパー軌道が強くなります。
アッパー軌道を直す場合は
練習打席は２階がオススメです。
■追伸２
ゴルフって結局はスイングが大切です。
「正しいスイング理論」と「正しい練習方法」を知れば
安定して良いスコアをだせますよ。
違いは「知っているか、知らないか」だけです。
■追伸３
「ゴルフはちょっとしたことを知っているか、知らないか」
でスコアに大きな違いが出てきます。
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メルマガを毎日読むと
自然とスコアアップにつながりますよ！
小さな積み重ねが、大きな変化になります。
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「芯で打てない。ドライバーでボールの手前の地面を叩く」
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芯で捉えて飛距離を伸ばすコツがあります。
ということで今日は
「飛距離アップにコツ！ドライバーの芯に当てる方法」
をシェアします。
■飛距離アップにコツ！ドライバーの芯に当てる方法
ドライバーでボールの手前をたたく一番の原因は
「ダウンスイングで上半身が右に傾く」です。
アッパー軌道が強くなり
ボールの手前の地面をたたきます。
「ボールを上げよう」という気持ちも
ダフリの原因になります。
無意識にアッパースイングが強くなり
手前をダフリやすいです。
（１）右に上半身が傾いていないかチェック
まずは現状チェックです。
正面からスイングを撮影し
「ダウンスイングで右に上半身が傾むき過ぎていないか？」
をチェックしてください。
（２）ティーアップを低くして練習（飛ばさなくてＯＫ）
過度なアッパースイングを直すドリルを２つご紹介します。
・地面に置いたボールをドライバーで打つ（直ドラ）
・ティーアップを低くしてボールを打つ練習
ボールが低い位置にあるので
自然にアッパー軌道を防止できます。
ボールはクラブのロフトが上げてくれます。
スイングで上げようとしてはいけません。
ショットが安定しなくなります。
払い打ちのイメージでボールを打ちます。
「ポーン、ポーン」と軽く打ちましょう。
この練習時はボールを飛ばす必要はありません。
スイング軌道を整えるのが目的ですので
飛距離は１００ヤードくらいで十分です。
上半身の軸がブレるという場合は
「腹筋に力を入れる」もおすすめです。
＊ ＊ ＊
「飛距離アップにコツ！ドライバーの芯に当てる方法」をご紹介しました。
（１）右に上半身が傾いていないかチェック
（２）ティーアップを低くして練習（飛ばさなくてＯＫ）
ティーショットが安定すると
ゴルフが楽になりますよ。
「ドライバーの大きなミスが出る」という場合は
「スイング軌道を整える」を優先しましょう。
スイング軌道が整えば
芯で捉えやすくなり飛距離も伸びますよ。
参考になれば幸いです。
■追伸
練習場のボールは３割ほど高さが低くなります。
「練習場では低いボールが正解」と考えましょう。
練習場でボールを上げようとすると
アッパー軌道が強くなります。
１階打席はボールをあげたいという
気持ちが強くなりやすくアッパー軌道が強くなります。
アッパー軌道を直す場合は
練習打席は２階がオススメです。
■追伸２
ゴルフって結局はスイングが大切です。
「正しいスイング理論」と「正しい練習方法」を知れば
安定して良いスコアをだせますよ。
違いは「知っているか、知らないか」だけです。
■追伸３
「ゴルフはちょっとしたことを知っているか、知らないか」
でスコアに大きな違いが出てきます。
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