FROM：アオイ
札幌の自宅より、、、
「どうすれば飛距離がでるのか？」
私達ゴルファーにとって
飛距離アップは永遠のテーマです。
実はちょっとしたコツで
飛距離って伸びるものです。
ということで今日は
「ドライバーの打ち方（タイガーウッズに学ぶ、飛距離を伸ばす３つのポイント）」
をご紹介します。
■ドライバーの打ち方（タイガーウッズに学ぶ、飛距離を伸ばす３つのポイント）
（１）トップでは背中が目標方向に向くまで上半身を回す
上半身の捻転が飛距離のパワーになります。
トップで背中が目標を向かない場合は
アドレスで左足のつま先を開いたり
バックスイングでヒールアップすると
上半身をまわしやすくなります。
（２）ダウンスイングを腰の回転からスタートする（下半身からスタートする）
あまりの強さから帝王と呼ばれた
ジャック・ニクラウスは
「ダウンスイングは、脚と腰が動き出す前に
手と腕でやってはいけない」
「下手なプレーヤーが犯す欠点は
トップから両手とリストで
強くヒットしようとすることである」
と言っています。
「ダウンスイングは腰を回転させる」
は飛距離アップに必須です。
（３）フェースローテーションを正しく行うにはアドレスが重要
「腰から回転したいけど
ダウンスイングを腰から行うと
振り遅れそう、スライスしそう」
と考えて
腕でダウンスイングを
開始してしまう方も多いです。
すると、手打ちスイングになり
スイングが不安定になりますし
下半身のパワーが使えないので
大幅に飛距離がダウンします。
振り遅れ、スライスを防ぐには
フェースローテーション（フェースを返す動き）が重要です。
自然にフェースローテーションが行われれば、
腰からダウンスイングしても振り遅れません。
フェースローテーションを正しく行うには
アドレスが重要です。
・両脇を軽くしめる
・両肘を軽く内側に向ける（外に向けると肘が引けやすいです）
・グリップ、肘から力を抜く（手に力が入ると肘がつっぱりやすいです）
「両腕の上腕を胸の上に乗せる」
というイメージがわかりやすいかもしれません。
＊ ＊ ＊
ドライバーの打ち方（タイガーウッズに学ぶ、飛距離を伸ばす３つのポイント）
をご紹介しました。
長くなったのでまとめます。
・トップでは背中が目標方向に向くまで上半身を回す
・ダウンスイングを腰の回転からスタートする（下半身からスタートする）
・フェースローテーションを正しく行うにはアドレスが重要
ちょっとした気づきで
あなたの飛距離はまだまだ伸びますよ。
応援しています！
■追伸
「ゴルフはちょっとしたことを知っているか、知らないか」
でスコアに大きな違いが出てきます。
このメルマガでは
「1分で読めるスコアアップにつながるヒント」
をお届けしています。
メルマガを毎日読むと
自然とスコアアップにつながりますよ！
小さな積み重ねが、大きな変化になります。
札幌の自宅より、、、
「どうすれば飛距離がでるのか？」
私達ゴルファーにとって
飛距離アップは永遠のテーマです。
実はちょっとしたコツで
飛距離って伸びるものです。
ということで今日は
「ドライバーの打ち方（タイガーウッズに学ぶ、飛距離を伸ばす３つのポイント）」
をご紹介します。
■ドライバーの打ち方（タイガーウッズに学ぶ、飛距離を伸ばす３つのポイント）
（１）トップでは背中が目標方向に向くまで上半身を回す
上半身の捻転が飛距離のパワーになります。
トップで背中が目標を向かない場合は
アドレスで左足のつま先を開いたり
バックスイングでヒールアップすると
上半身をまわしやすくなります。
（２）ダウンスイングを腰の回転からスタートする（下半身からスタートする）
あまりの強さから帝王と呼ばれた
ジャック・ニクラウスは
「ダウンスイングは、脚と腰が動き出す前に
手と腕でやってはいけない」
「下手なプレーヤーが犯す欠点は
トップから両手とリストで
強くヒットしようとすることである」
と言っています。
「ダウンスイングは腰を回転させる」
は飛距離アップに必須です。
（３）フェースローテーションを正しく行うにはアドレスが重要
「腰から回転したいけど
ダウンスイングを腰から行うと
振り遅れそう、スライスしそう」
と考えて
腕でダウンスイングを
開始してしまう方も多いです。
すると、手打ちスイングになり
スイングが不安定になりますし
下半身のパワーが使えないので
大幅に飛距離がダウンします。
振り遅れ、スライスを防ぐには
フェースローテーション（フェースを返す動き）が重要です。
自然にフェースローテーションが行われれば、
腰からダウンスイングしても振り遅れません。
フェースローテーションを正しく行うには
アドレスが重要です。
・両脇を軽くしめる
・両肘を軽く内側に向ける（外に向けると肘が引けやすいです）
・グリップ、肘から力を抜く（手に力が入ると肘がつっぱりやすいです）
「両腕の上腕を胸の上に乗せる」
というイメージがわかりやすいかもしれません。
＊ ＊ ＊
ドライバーの打ち方（タイガーウッズに学ぶ、飛距離を伸ばす３つのポイント）
をご紹介しました。
長くなったのでまとめます。
・トップでは背中が目標方向に向くまで上半身を回す
・ダウンスイングを腰の回転からスタートする（下半身からスタートする）
・フェースローテーションを正しく行うにはアドレスが重要
ちょっとした気づきで
あなたの飛距離はまだまだ伸びますよ。
応援しています！
■追伸
「ゴルフはちょっとしたことを知っているか、知らないか」
でスコアに大きな違いが出てきます。
このメルマガでは
「1分で読めるスコアアップにつながるヒント」
をお届けしています。
メルマガを毎日読むと
自然とスコアアップにつながりますよ！
小さな積み重ねが、大きな変化になります。
