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FROM:アオイ
札幌の自宅より

「正しい動きを学ぶことは
 考えているより10倍もやさしい」

と言ったのはベン・ホーガン。

ベン・ホーガンは「スイングの原理」を探すために
「身体の正しい動き」を研究し

小柄だけど正確で強力なショットを武器とし
全米プロ、全米オープン、全英オープン、マスターズなどで優勝しています。

彼が執筆した「モダン・ゴルフ」という
ゴルフのバイブルの中で

「ゴルフにおける最大の喜びは
 上達することによって得られる」

とも言っています。

ゴルフで昨日までできなかったことが
今日できた時って

目からウロコの体験って
本当に嬉しいですよね。


では、どうすれば

ゴルフスイングの
「身体の正しい動き」
を身につけられるのか?


ということで今日は
「ゴルフスイングを直したい人がやってしまう、よくある3つ間違い」
をシェアします。



■ゴルフスイングを直したい人がやってしまう、よくある3つ間違い

(1)間違い1:独学でスイングを直そうとする

ツアープロでさえスイングを直すには
コーチをつけてスイングを見てもらいます。

それは自分だけでスイングを直すのは
プロでも難しいからです。

自分の「スイングを客観的にチェックする」は
多くの方が思っているより、何倍も難しいです。


ゴルフのスイングを直すには
次のステップが必要です

1・「スイングの正しい身体の動き」を知る

2・今のスイングを正確に把握

3・ミスショットや間違った動きの「根本原因」を見つけ

4・それを正すための、最適な方法を選び

5・スイング修正の練習を実践する

あなたは、この5つを実践できるでしょうか?

どこかで間違ったり
途中で不安になったり
挫折したりしないでしょうか?

独学でスイングの課題を見つけて
最適な方法を選ぶのは難しいですし

スイングを修正するための実践を継続するには
強い意思と努力が必要です。

安心してください。

実は、簡単な方法があります。

1番から4番までは
あなたがやらなくても良いんです。

コーチに任せれば良いんです。



(2)間違い2:スイングについてゴルフの上手い友人にアドバイスをもらう

上手い友人や先輩などに
アドバイスをもらっていませんか?

これは、本当に危険です。

メルマガ読者さんでも

「上手い人のアドバイスでスイングを直して
 ひどい不調になった」

という相談は何度も頂いています。

その方がどんなに良いスコアでラウンドできても
他の人にスイングのアドバイスできるか?

と聞かれれば、答えは「NO」です。

スイングの改善には
根本的な問題をみつける必要があります。

根本的な問題を対応しなければ
付け足しのスイング改造になります。

問題が複雑になります。


一般ゴルファーのアドバイスは

「自分がそれで上手く打てた」

という自分の少ない経験からのアドバイスです。

ほとんどの「ゴルフの上手い人」のアドバイスは

・ゴルフスイングの「独学」で学び
・人に「教える方法」を学んだことはなく
・人を「指導した経験」は無い

という状態でのアドバイスです。

これを信じてスイングを直すって怖すぎませんか?


(3)間違い3:スイングを直すのは無理だと考えている

「じゃあ、スイングを直すのは難しいのか?」

と聞かれれば、これも答えは「NO」です。

スイングを直すのに苦労するのは

「独学」や「まわりの上手い人のアドバイス」を選ぶからです。

「コーチに見てもらう」が正しい道です。


レッスン経験の多い優秀なコーチは

・ゴルフの「正しい身体の動かし方」を学び
・ゴルフの「教え方」を体系的に学び
・たくさんの生徒を「指導した経験」

による裏付けのあるアドバイスをしてくれます。

「ゴルフスイングを直すステップ」が
驚くほど楽になります。


1・(コーチが)「スイングの正しい身体の動き」を知る

2・(コーチが)あなたのスイングを正確に把握

3・(コーチが)あなたのミスショットや間違った動きの「根本原因」を見つけ

4・(コーチが)それを正すための、最適な方法を選び

5・(あなたが)スイング修正の練習を実践する


全部、自分でやるより安心だし
うまくいきそうですよね?

* * *

「ゴルフスイングを直したい人がやってしまう、よくある3つ間違い」

ご紹介しました。

長くなったのでまとめます。

・間違い1:独学でスイングを直そうとする
・間違い2:スイングについてゴルフの上手い友人にアドバイスをもらう
・間違い3:スイングを直すのは無理だと考えている


世の中にはゴルフをはじめて
1年、2年でシングルになる人もいれば

何十年やってもめったに90を切れない人

上達しないことが嫌になって
ゴルフをやめてしまう人もいます。

それはゴルフの才能の違いではありません。

「ゴルフの学び方」に違いがあるのです。


「正しい動きを学ぶことは
 考えているより10倍もやさしい」

と言ったのはベン・ホーガン。


ゴルフは正しい方向に進めば
間違った方向に進むことにくらべて
はるかに少ない努力で上達できます。

実際、長年ゴルフをしている
ベテランゴルファーが

「間違ったバックスイング」を
「正しいバックスイング」に直したら
スイングががらりとかわり

あっというまにシングルになった
なんて話は結構あります。

ただ、、「正しい動き」は
自分だけではなかなか見つけられません。

そのためには信頼できるコーチと
そのための投資が必要です。




■追伸

あなたは、これまで
頑張ってきたのです。

がんばってきた自分にご褒美として

自分の趣味であるゴルフに投資しても
良いのではないでしょうか?

ベン・ホーガンの言葉を忘れないでください。

「正しい動きを学ぶことは
 考えているより10倍もやさしい」



あなたが今以上にゴルフを楽しめますように!

今より人生を楽しめますように!



■追伸2

一番上に、タイガー・ウッズとベン・ホーガンのスウィングを並べてみました。
どちらもオンプレーンスウィングで、驚くほど似ていますよね?

クラブが進化し、理論が進化しても
正しいスイングは普遍的な部分が多いと気付かされます。

この記事がお役に立てれば嬉しいです。