アオイの1分間ゴルフ上達ブログ

カテゴリ: 効果的な練習方法

こんにちは、アオイです。

あなたは、S/Wで自由自在に打球をコントロールできますか?


■ S/Wで自由自在に打球をコントロール


あなたは、S/Wで自由自在に打球をコントロールできますか?


今日、ご紹介するのは、

S/Wで自由自在に打球をコントロールするためのドリルです。


S/Wに親しむためのドリルです。


ドリルというか、昔からある遊びの1つです。


もし、あなたが「S/Wが苦手」と思われるならおススメのドリルです。


必要なのは、S/Wとボール1個です。


S/Wのフェースを使って、ボールのお手玉をします。


お手玉のことをリフティングと言います。

こんな動きです。


石川遼選手 リフティング篇



神業!ゴルフリフティング




まあ、ここまでできる必要はないのですが(笑)



この遊びをするメリットは、

ボール、クラブ、クラブの重さ、クラブフェースの扱いがうまくなる。

S/Wで思いどおりの打球を打つことができるようになります。


S/Wリフティングのコツ

・コツはフェース面を真上に向ける
・クラブを短めにもつ
・右腕を柔らかく使う



【今回のポイント】

ボール、クラブに親しむことで、打球を自由にコントロールできる



■ 編集後記


S/Wのリフティングは大学時代にゴルフ部の先輩に教えて頂いたドリルです。

このドリルを行うことで、S/Wに親しみがましていきました。

ドリルといっても、遊び感覚で気軽にためしてください。


最後まで読んでいただいてありがとうございます。

あなたが今以上にゴルフをたのしめますように アオイ



■ ご意見お待ちしてます

何か私に聞いてみたいことや、ブログにご意見・ご感想がありましたら
こちらから、お気軽にご連絡ください。

 アオイ宛
http://www.secret-golf.com/questionnaire.htm


これをお願いする理由は、ブログをあなたのご意見を反映したものに
したいからです。


最近はセルフプレーでラウンドする方が増えていますね。


私はセルフプレーが好きです。
料金も安くて、気軽にラウンドできますから。


ただ、困るのはグリーンや、ハザードまでのまでの距離を測るのに、手間がかかることですね。


距離を知らずにボールを打ってしまっては、
ナイスショットを打っても、ショートやオーバーになってしまいます。


なんて、勿体ない!


そんな悩みを解決するお奨めのアイテムがあります。


GPSゴルフナビです。

自分がいる場所から、グリーンや、池までの距離を表示してくれる機械です。
だいたい、携帯電話くらいの大きさです。


最近のGPSナビは、以前に比べて、とても機能が向上しました。

簡単で、見やすくて、軽い!

しかも、とても安くなりました♪

ラウンドが楽になるので、初心者の方にもお奨めです。


以前、私が購入した時は7万くらいしたと思います。


今は、それよりも、ずっと性能が良いGPSナビが1万〜3万で購入できます。


GPSナビをお奨めする理由は2つあります。



■ 残り距離がわかるから、スコアが良くなる

グリーンまでの距離、ハザードまでの距離を正確に知りながらプレーするのと、

50ヤード刻みにある、ゴルフ場のヤード表示を参考にしながらプレーするのでは、

スコアが1ラウンドで、3、4つ変わって当たり前です。

殆どの方が、GPSナビを使うことで、平均スコアが良くなります。



■ 自分の飛距離がわかるから、上達が早い

GPSナビは自分のドライバー、アイアンの飛距離を正確に知ることができます。

自分の飛距離を知ることは、上達するためにとても大切なことです。

自分の正確な飛距離を知らなければ、ナイスショットをしても、グリーンに届かない、
グリーンをオーバーするという結果になります。


自分の正確な飛距離を知っていれば、ナイスショットでピンに絡みやすくなりますし、
ミスショットをしても、大怪我をする確率が低くなります。



以上の2つの点から、GPSナビはゴルファーにとって必須アイテムと言えます。


もし、あなたがゴルフをもっと楽しみたいなら、GPSナビを使ってみてください。

ゴルフが今以上に楽しくなりますよ。



■ GPSナビの選び方

ただ、GPSナビは種類が多くて、どれを購入するか迷いますよね。

最後に、GPSナビの選び方をご紹介します。


GPSナビは大きくわけて、簡易機能版と高機能版があります。


・簡易機能版 1万円程度

シンプルイズベスト!
「グリーンまでの距離がわかれば充分」という方にお奨めです。


・高機能版 2〜3万円程度

現在位置やグリーン中央、グリーンエッジまでの距離をコースマップでリアルタイムに表示。

池やバンカーまでの距離やその形状も表示します。


グリーンの形状・傾斜まで教えてくれるものがでてきています。
一度使うと便利で手放せないかも。



距離だけを知りたくて、低価格が良い方は低機能版がお奨めです。

より詳しい情報を知り、緻密にプレーをしたい方には、高機能版がお奨めです。


使っている人の感想を見る限り、私は高機能版をお奨めします。



GPSナビを販売しているサイトをご紹介します。
ネットで購入する方がお店にいって買うより、種類が多いですし値段も安いです。


二木ゴルフ ゴルフナビ
http://tinyurl.com/7z96el9


グリーンオンゴルフ  GPSキャディー
http://tinyurl.com/7rhtqax



もし、どれを購入するか迷う場合は、”グリーンオン”は人気があるので、
後悔することはないでしょう。




最新のゴルフグッズを使って、ゴルフを更に楽しんでいただければ幸いです。


ゴルフは、「じわじわ」とうまくなるスポーツではないと思います。


たくさん練習して、たくさんラウンドして、あるとき「これだ!」と「気づき」があります。


それは、自分よりうまい人とラウンドに行ったり、練習しているときに多いようです。


自分より上手な人は、自分が知らないコツを自然に行っています。

例えば、パットのセットアップの順番や、ラインを読むための動作。


ゴルフはちょっとしたことで上達します。
その繰り返しです。


上手な人と一緒にゴルフをすると、その「ちょっとした上達する機会」が増えます。


別に教えてもらわなくても、見ているだけで「気づき」があります。


是非、ラウンドと練習は自分より上手な人と行くようにしましょう。






ゴルフは、「じわじわ」とうまくなるスポーツではないと思います。


たくさん練習して、たくさんラウンドして、あるとき「これだ!」と「気づき」があります。


それは、自分よりうまい人とラウンドに行ったり、練習しているときに多いようです。


自分より上手な人は、自分が知らないコツを自然に行っています。

例えば、パットのセットアップの順番や、ラインを読むための動作。


ゴルフはちょっとしたことで上達します。
その繰り返しです。


上手な人と一緒にゴルフをすると、その「ちょっとした上達する機会」が増えます。


別に教えてもらわなくても、見ているだけで「気づき」があります。


是非、ラウンドと練習は自分より上手な人と行くようにしましょう。







ゴルフはミスをしないことが重要です。


試しにラウンド時にチェックしてください。


ミスした種類によって、スコアカードにメモします。


ドライバーなら 「ドラ×」
アイアンなら  「アイ×」
アプローチなら 「アプ×」
パッティングなら「パ×」


ラウンド後に、どのミスが多いか確認してみましょう。


きっと、驚く結果が待っています。


そして、あなたの課題が明らかになります。


その課題を克服することに、練習時間をわりあてましょう。
それが、スコアアップの近道です。



【今回のポイント】

スコアアップの近道
「自分の弱点を分析して、克服する」
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