アオイの1分間ゴルフ上達ブログ

カテゴリ: パターの打ち方

■ 「ロングパットの距離感の作り方」


3パットが多い方は必読です。


3パットが多いのは、最初のロングパットの距離感があっていないからです。


1m、1.5mのパットは自宅の練習マットで練習できます。


10mのパッティングは、ゴルフ場にいかないと練習できないです。


だから、ラウンドの日に、早めにゴルフ場について、ロングパットの距離感
を磨きましょう。



ロングパットの距離感を磨く、練習方法をご紹介します。



1.できるだけ傾斜のすくない場所を選びます
  
 

2.気持ちよく打てる振り幅で、ボールを3球打ちます

  おそらく、3球ともほぼ同じ場所に集まります。
  この距離を「今日の距離感の基準にします」


3.基準の距離から1ヤードきざみで、長い距離、短い距離を練習します

  ポイントは、
 「リズムを一定にする」
 「距離の打ち分けは、クラブの振り幅でつくる」


気持ちよくうてる距離を基準にすることで、スムーズに距離感を養うことが
できます。



【今回のポイント】
ロングパットの距離感の作り方

 「気持ちよく打てる距離を基準にする」
 「リズムを一定にする」
 「距離の打ち分けは、クラブの振り幅でつくる」



こちらも参考にしてください。

パットが得意になるドリル
http://www.secret-golf.com/putting.htm


「地味なパッティング練習のモチベーションを上げる方法」


例えば、
「ご自宅で、パターマットを使い、1mを10球連続、2mを5球連続でカ
ップインできるか?」


この課題をゴルフ仲間と一緒にチャレンジしてみてください。


もし、相手ができるのに、自分ができなければ、きっと悔しくて練習するで
しょう。


皆ができなければ、誰が最初にできるか競争するのも良いです。


何事も、ライバルがいるとモチベーションがあがります。



あなたが今以上にゴルフを楽しめますように。 アオイ

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本日、メルマガを配信しました。
その抜粋です。



■ スコアアップに直結!パッティングの基礎

「パット数が少なければ、もう少しスコアが良いのに・・・」

まずは、自分の実力をチェックしてみましょう。


ご自宅で、パターマットを使い、1mを10球連続、2mを5球連続でカッ
プインできるかチェックしてください。


もし、これが簡単にクリアできるなら、技術的には大きな問題ないです。


できないなら、次のラウンドまでにクリアできるように練習してみてくださ
い。
大きなスコアアップが期待できます。



ということで、パッティングの基礎を確認しましょう。

何事も基礎が大切ですから。

パットの最低限守るべきポイントは次の4つです。


・ボールの位置が眼のラインの真下
・パターヘッドをまっすぐ引いてまっすぐ出す
・リズムは気持ちよいテンポで毎回一定
・距離感は振り幅でつくる


この4つに気をつけながら、
「パターマットを使い、1mを10球連続、2mを5球連続でカップイン」


是非、チャレンジしてください。



【ポイント】
パットの最低限守るべきポイント

・ボールの位置が眼のラインの真下
・パターヘッドをまっすぐ引いてまっすぐ出す
・リズムは気持ちよいテンポで毎回一定
・距離感は振り幅でつくる



あなたが今以上にゴルフを楽しめますように。 アオイ

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なぜパッティングの練習をするのか?
「速効!パッティング上達術」でもご紹介している内容です。



パッティングは気をつけるべきことが沢山あります。
リズム、アドレス、グリップ、フェースの向き、グリーンの傾斜、ボールを
芯で打つ。。。



プロはこんなに沢山のことを気をつけながらパッティングをしているのでし
ょうか?


もちろん、違います。



パッティングをする時に、こんなに沢山のことを気をつけていると、スムー
ズなストロークができなくなります。



なぜパッティングの練習をするのか?



それは、「本番のラウンドで沢山のことを意識しなくてすむように、大切な
ことが無意識でできるようにするため」です。



練習の目的を明確にすることで、モチベーションが高まると同時に、練習効
果が高まります。




【今回のポイント】

「パッティング練習は、沢山の大切なことを無意識にできるようにするため
に行う」




「速効!パッティング上達術」

なぜパッティングの練習をするのか?
「速効!パッティング上達術」でもご紹介している内容です。



パッティングは気をつけるべきことが沢山あります。
リズム、アドレス、グリップ、フェースの向き、グリーンの傾斜、ボールを
芯で打つ。。。



プロはこんなに沢山のことを気をつけながらパッティングをしているのでし
ょうか?


もちろん、違います。



パッティングをする時に、こんなに沢山のことを気をつけていると、スムー
ズなストロークができなくなります。



なぜパッティングの練習をするのか?



それは、「本番のラウンドで沢山のことを意識しなくてすむように、大切な
ことが無意識でできるようにするため」です。



練習の目的を明確にすることで、モチベーションが高まると同時に、練習効
果が高まります。




【今回のポイント】

「パッティング練習は、沢山の大切なことを無意識にできるようにするため
に行う」




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