こんにちは、アオイです。

今回のテーマは、『オーバースイングの原因と解決方法』』です。

オーバースイングとはどのような状態でしょうか？

「トップのポジションで、シャフトが地面と平行を超えてしまう状態」です。

トップで、グリップより、ヘッドが低い位置にあればオーバースイングです。

トップで、左の視界にクラブヘッドが見えるなら、オーバースイングです。

では、オーバースイングを抑え、適正なトップ位置を作ると、どうなるか？

ずばり、

「スコアが良くなります。」

なぜなら、こうなるからです。

オーバースイングをおさえ、適正なトップ位置を作る
↓
スイングが安定する
↓
インパクトが安定する
↓
トップ、ダフリ、曲がりが少なくなる
↓
スコアが良くなる

ということで、オーバースイングの原因と解決方法をご紹介します。

オーバースイングの直し方をこちらでご紹介しています。

オーバースイングとスライスを直すシンプルな方法

参考になれば幸いです。