こんにちは、アオイです。
５時半に起床してブログを書いています。

もし、あなたが

「トップ、ダフリがでやすい」

と悩んでいるなら、今回の記事が役に立つかもしれません。

トップやダフリがでる原因の１つが、

「前傾角度が変わる」

です。

あなたが「頭が上下している」と
人に指摘されたことがあるなら、

間違いなく、
スイング中に前傾角度が変わっています。

では、前傾角度を一定に保つには
どうしたら変わらないのか？

いくつか条件がありますが、
やはり、一番大切なのはアドレスです。

基礎を守ったアドレスをすれば、
自然とスイングは安定します。

そして、上半身の沈み込みを防止するには、
腰の高さを変えないことがポイントです。

腰の高さが安定すると、上半身の前傾も安定します。

では、どのように腰の高さを安定させるか？

背中側のゴルフズボンのベルト通しを
他の人に軽くつまみ上げてもらいます。

背中側のベルト通しが動かない状態で、
シャドースイング（クラブを持たずに素振り）をします。

この背中側のベルト通しが動かない状態でスイングができると、
下半身が安定します。

下半身が安定することで、前傾角度が変わらなくなり、
上半身の沈み込みが改善できます。

ダフリ、トップにお悩みなら、是非、一度お試しください。

■　追伸

先日、ブログにエイジシュートを達成された方のインタビューをのせました。

メルマガ読者さんから、２人もエイジシューターが出るって
凄いことだと、改めて思いました。

もちろん、ご本人の努力の成果ですが、
少しはメルマガが役にたったかなと喜んでいます。