「ボディーターンのスイングが出来ているか？」

をチェックする簡単な方法をご紹介します。

先日、練習場での話です。

友人と一緒にゴルフの練習にいきました。

友人「スライスするなー。なんでだろう？」

私　「手打ちになってるからだよ」

友人「え？本当？
　　　気をつけているつもりなんだけど・・・
　　　自分では、わからないものだね」

友人のスイングは、体の回転が少なく、
手打ちになっていました。

そのために、スライスして飛距離をロスしています。

私　「手打ちの原因は、バックスイングだね」

友人「え？どうすればいいの？」

私　「それはね・・・」

友人はバックスイングを少し直すことで
見違えたように力強いボールを打てるようになりました。

「手打ちスイング」は、
本人が気づいていないケースが多いです。

もしかすると、あなたも「手打ちスイング」のために
飛距離をロスしているかもしれません。

ということで、

実際に友人にしたアドバイスをご紹介します。

「手打ちスイング」になっていないかチェックする方法と、
「手打ちスイング」を直す方法です。

「手打ちスイング」を直すと
大きな筋肉を使えるので、飛距離が出て、
方向性も安定します。

スライスを直す効果もあります。

では、これから一緒にチェックしてみましょう。

クラブは使わず、今すぐにできます。

このメルマガを読みながらで結構ですよ。

■　ボディーターンのスイングが出来ているか？

（１）クラブを持たず、アドレスをする

（２）いつもどおりのリズムでバックスイングをする

（３）トップの位置でスイングを止めて下さい

あなたの上半身はどこを向いているでしょうか？

アドレス時の９０度右を向いていますか？

おめでとうございます！

あなたは、クラブをボディーターン（体の回転）で上げています。
正しい動きです。

ちょうど、右にいる人に、「やあ」と声をかけるように
上半身が真っ直ぐ右を向いていればｏｋです。

手であげる癖があると、トップの位置で、
体の回転が不足しているものです。

クラブを持つと手打ちになる癖があるかも？
と思う場合は、実際にクラブを使ってチェックしてみてください。

「バックスイングは、右にいる人に”やあ”と声をかけるように回転する」

レッスンの神様と呼ばれた、ハーヴィーペニックの言葉です。

参考になれば幸いです。