From:アオイ

札幌の自宅より、、、

今日は
「スイングを崩さず、飛距離を伸ばす方法」

についてお話します。

先日、ゴルフコンペに参加して
こんな話をしていました。

「飛ばそうとすると、崩れるのは、わかっているけど・・・
　ついつい、飛ばしたくなるよね」

私も、その場にいた人も、

「そうだよねー。わかるわー」

「飛ばそうとすると、力が入るからねー」

と、皆さん、同じような意見でした。

■　あなたも、こんな経験はないですか？

ラウンド前半では

「安全にフェアーウェイに飛ばそう」

と思い、慎重にプレーをしていても、、、

ラウンド後半になると

「思いっきり飛ばして、皆を驚かせよう」

という「飛ばしたい」という誘惑が出てきて、、、
スイングが崩れてしまう。

私たちゴルファーは、ほぼ全員が
もっと飛ばしたいと思っています。

もちろん、飛ばそうと思うのは
悪いことではないです。

飛距離があった方が、ゴルフは有利ですし、
ラウンドも楽しい。

しかし、

「ラウンド中に、”無理”に飛距離を伸ばそうとするのはＮＧ」

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■「飛ばそう」とするとスコアが崩れる理由

ラウンド中に”無理”に飛距離を伸ばそうとすると、
スコアが崩れる可能性が高いです。

なぜでしょうか？

それは、主に２つの理由があります。

・「リズム」が悪くなる
・「力み」が出る

この２つにより、
飛距離も落ち、安定性も悪くなります。

■「リズム」を安定させて、「力み」を取る方法

飛ばしたい気持ちが出てきたな・・・

と感じたら、これを試してください。

「クラブの重さを感じながら、素振りをする」

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これだけです。

「トップでクラブの重さを感じる」

「クラブの重さを利用してダウンスイングする」

クラブの重さを感じることでスイングリズムが整います。

無駄な力みもなくなります。

スイングリズムが整い、力みがなくなることで、

飛距離が出て、スイングが安定します。

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「飛ばしたい」という気持ちを感じた時に、お試しください。

■　追伸

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