アイアンを上達するためのドリル

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FROM：アオイ

札幌の自宅より、、、

『どうしたら、力強いアイアンショットを打てるのか？』

今日はアイアンを上達するための
ドリルをご紹介します。

「クラブを短くもって、
スリークォータースイング」です。

アイアンを上達する効果もありますし、
実践でも使えます。

ショットが正確になり、
飛距離も伸びるドリルです。

効果の高いドリルですので、
ぜひお試し下さい。

■アイアンが上達する練習方法

（１）ショートアイアンを短めに持ちます

ショートアイアンを短くもつと
クラブをコントロールしやすくなります。

グリップエンドが、
２ｃｍ以上見えるように
グリップします。

（２）スリークォーターのスイングでボールを打ちます

コンパクトなスイングをしても、
殆ど飛距離が落ちません。

むしろ、フルスイングよりも
しっかりとボールにエネルギーが伝わり、
飛距離が伸びる方も多いです。

「いつものフルスイングは、
　無駄な動きにより飛距離をロスしている」

と気づけます。

（３）コンパクトな振り幅で飛距離を伸ばす

スリークォーターのコンパクトなふり幅のまま、
飛距離を出す練習をします。

スイングがコンパクトなので、
手打ちの防止になり、
体幹部を活かしたスイングになります。

　＊　＊　＊

「アイアンが上手く打てない」
とお悩みでしたら、

・ショートアイアンを短く持つ
・スリークォーターでフルスイングと同じ飛距離を出す

という練習をしてください。

飛距離は伸びますし、
正確性もアップします。

アイアンを上達するために、
お勧めのドリルです。

■追伸

「クラブを短く持つ」

というのは、
実際のラウンドでもお勧めの方法です。

「クラブを短く持つと飛距離が落ちるのでは？」

と心配になるかもしれませんが、
飛距離が伸びる方が多いです。

スイングのアークは少し小さくなりますが、
それ以上に、パワーのロスが少なくなります。

おそらく、スコア９０以上なら、
「クラブを短く持ってラウンドする」を
徹底するとスコアは良くなります。

短く持つとフックが出やすくなるので、
ラウンド前に練習して、
リズムを整えて下さい。

ぜひ実際のラウンドで試して、
結果を教えて下さい。

きっと、スコアは２～３つ
良くなりますよ。