FROM：アオイ
札幌の自宅より、、、

「体格や身長にあわせたクラブの選び方とは？ 」

メルマガ読者さんから質問を頂きました。
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日によって球筋にバラツキがひどいです。

鉄シャフトに買い換えるべきでしょうか？
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自分にあったクラブを使うと
ゴルフは上達が早くなります。

ミスショットをある程度カバーしてくれるので
スコアも良くなります。

あなたの役にも立つと思いますので
「体格や身長にあわせたクラブの選び方」
をご紹介します。

■体格や身長にあわせたクラブの選び方

（１）クラブの長さは身長に比例しない

身長とクラブの長さを比例しません。

プロでも身長に関係なく
クラブの長さは大体同じぐらいです。

一般的に身長が高くなると
腕も長くなるからです。

ドライバーは44～45インチが主流です。

クラブが長いと最大飛距離はのびますが
ショットが不安定になりやすいです。

（２）アイアンのライ角は要確認

クラブの長さは市販のクラブで問題ないですが
アイアンのライ角には注意が必要です。

日本製のアイアンは平均身長の170センチくらいに
あわせた製品が多いです。

海外製クラブの多くは身長が高めの人にあわせて
作成されています。
（平均身長が日本人よりも高いため）

ライ角を調整できるクラブも多いです。
お店で相談して下さい。

アイアンのライ角についてはこちらで紹介しています。
参考にして下さい。
↓
アイアンのライ角があわないとどうなる？

（３）軽すぎるクラブに注意

最近のドライバーは軽いクラブが多いです。

なぜかというとヘッドスピードが出るからです。

軽いドライバーにすると最初は飛距離が出ます。

お客さんが喜ぶのでゴルフショップの方も
軽いクラブをすすめるケースが多いようです。

軽いクラブを使うと最初は飛距離が出るのですが
徐々に飛距離が落ちてショットが安定しなくなるケースがあります。

軽いクラブを使うと手打ちスイングになりやすいからです。

手打ちスイングになるとショットが安定しませんし
飛距離も落ちてしまいます。

「ショットがばらつく」という場合は
クラブが軽すぎる可能性も高いです。

振りきれる範囲で重いクラブがおすすめです。

重さのあるクラブなら
体の大きな筋肉を使うので再現性がたかまります。

重さのあるクラブはボールや地面の抵抗に負けなくなるので
ショットが安定します。

１８ホールまわっても余力がある程度の重さが良いです。

軽いクラブを使う危険性についてこちらで紹介しています。
↓
最新ドライバーを使うとゴルフが下手になる？

（４）重さのあるクラブはスイングを育てる

ドライバーと同じようにアイアンも
「振り切れる範囲で重いクラブ」
がオススメです。

鉄シャフトに買い換えるべきか？

という悩みについては

技術の進歩により
「重いカーボンシャフト」、「軽いスチールシャフト」
があるのでどちらが良いとは言い切れません。

カーボンとスチールでは打感が違うので
試打をして好みのシャフトを選べば良いでしょう。

体力があるのにアイアンに軽すぎる
カーボンシャフトを使っているゴルファーは多いです。

もったいないと思います。

軽すぎるシャフトはスイングを緩めてしまう。

自分の適正より少し重いシャフトはスイングを育ててくれる。

重いシャフトは手打ちができない。
だから身体を効率的に使うスイングが身につく。

今の自分の実力より少しだけ重いシャフトを
使ってみてはどうでしょうか？

メリットは２つあります。

・安定したスイングになる。
・より良いスイングに自然と改善される

軽過ぎるシャフトはデメリットが多いです。
ご注意下さい！

値段が気になるという場合は、、、

「中古クラブ」「去年の型落ち」にすると
値段は大幅にさがります。

技術の進歩は早いですが、去年と今年のモデルで
性能面でそれほど大きな差はありません。

　＊　＊　＊

体格や身長にあわせたクラブの選び方を
ご紹介しました。

長くなったのでまとめます。

（１）クラブの長さは身長に比例しない
（２）アイアンのライ角は要確認
（３）軽すぎるクラブに注意
（４）重さのあるクラブはスイングを育てる

自分にあったクラブを使うと
ゴルフは上達が早くなります。

参考になれば幸いです！

あなたがもっとゴルフを楽しめますように！