FROM：アオイ
札幌の自宅より、、、

「どうすれば飛距離が伸びるのか？」

飛距離を伸ばすのに
特別な才能なんて必要ありません。

必要なのは、飛距離を伸ばすための
「ちょっとしたコツ」を知ることです。

「両膝のたえ」を意識するだけで
飛距離がアップすることもあります。

ということで今日は
「飛距離が伸びる両膝の耐え方」
をシェアします。

■飛距離が伸びる「両膝の耐え方」

飛ばしのパワーの源はバックスイングでの捻転（腰と肩の回転の差）です。

（１）テークバックでクラブが８時を指すまで両膝が正面をむいたまま

肩と腰の捻転差を大きくするには
下半身のたえが必要です。

「テークバックでクラブが８時を指すまで
　両膝が正面をむたまま」

をお試しください。

捻転（腰と肩の回転の差）が強くなり
飛距離アップを期待できます。

（２）「両膝を正面に向けたまま」はミスショットの防止にもなる

「テークバックでクラブが８時を指すまで
　両膝が正面をむたまま」

の効果は飛距離が伸びるだけではありません。

多くのゴルファーがテークバック初期で
右膝が右に移動します。

左膝も右に移動します。

すると腰が右にズレます。

スウェーと呼ばれる動きです。

腰が右にズレると
クラブ軌道の最下点も右にずれます。

するとダフリ、あおり打ち、チョロになりやすいです。

「テークバックでクラブが８時を指すまで
　両膝が正面をむたまま」

を注意するとスウェーも防止できます。

飛距離が伸びると同時に
ダフリ、あおり打ち、チョロを直す効果もあります。

　＊　＊　＊

飛距離が伸びる「両膝の耐え方」を
ご紹介しました。

（１）テークバックでクラブが８時を指すまで両膝が正面をむいたまま
（２）「両膝を正面に向けたまま」はミスショットの防止にもなる

捻転差が大きくなりやすいです。

スイング軸がズレにくくなります。

スイングの再現性が高まり
飛距離もアップしますよ。

飛距離を伸ばす方法はいろいろあります。

大切なことは
「あなたの飛距離はまだまだ伸びる」
ということ。

応援しています！

■追伸

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