「アドレスに入る前にクラブを、
　頭上に振り上げてまっすぐ振り下ろす」

ゴルフをしていて、こんな動きを
している人を見たことありませんか？

剣道の「面」を打つような動作です。

実は、あの動きには
「飛距離をアップする効果」があります。
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なぜかと言うと、

クラブを両手でグリップした状態で
クラブを頭上に振り上げると、

「肩甲骨が開くからです」
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肩甲骨が開くとスイングが大きくなり
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飛距離がアップします。
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石川遼プロも飛距離を伸ばすために
肩甲骨の柔軟を重視しています。

日常的に肩甲骨まわりのストレッチをすると
飛距離アップを期待出来ます。

是非、次の練習時にこのエクササイズを試して下さい。
↓
「アドレスに入る前にクラブを、
　頭上に振り上げてまっすぐ振り下ろす」

ただし、急な動きは筋を痛める心配がありますので、
ゆっくりと動かして下さい。

とても簡単ですが、
飛距離アップの効果がありますよ。

参考になれば幸いです。