ゴルフが上達する「ポジティブ発言の習慣化」ドリル
FROM:アオイ
札幌の自宅より
以前、友人に誘われラウンドした時のお話です。
一緒にラウンドした方の1人が困った癖をお持ちでした。
それは、
「ネガティブ発言が多すぎる」
という癖です。
ティーグラウンドでは
「またOBしそうな気がする」
池があれば
「池に入りそうな気がする」
ショートパットでは
「なんだか、入らない気がする」
と常にネガティブな発言が出てくるのです。
性格はとても良い方でしたし、マナーも素晴らしかったので
「勿体無いな」と思いました。
失敗した時の言い訳を事前にしているのかもしれません。
本心が口に出ているだけなのかもしれません。
しかし、ネガティブ発言が多すぎると上達の妨げになります。
ゴルフはメンタルが重要なスポーツです。
ネガティブ発言は、スコアに悪影響を与えます。
ゴルフは気持ち(メンタル)が大事です。
こちらの記事でメンタルコントロールの方法をご紹介しています。
参考になれば幸いです。