FROM：アオイ

札幌の自宅より、、、

『芯で打つにはどうしたら良いのか？』

芯で打つと飛距離が伸び、
方向性が安定します。

昨日は、芯で打つための、
「ボールの位置で調整する方法」
をご紹介しました。

ボールの位置は問題なく、
スイングに問題がある場合もあります。

「芯」で打つために
スイングを直すドリルをご紹介します。

ということで、今日のテーマはこれ！
↓
『芯で打てる２つのドリル』

■芯で打てる２つのドリル

自分の現状を正確に知ることが、
芯で打つための第一歩です。

まずは、芯で打てているか、
ショットマーカーでチェックします。

「芯」を外したケースを４つに分類すると、
こうなります。

・ヘッドの上側
・ヘッドの下側
・ヘッドのトゥ側（先）
・ヘッドのヒール側（シャフト側）

今回は、「ヘッドのトゥ側」、「ヘッドのヒール側」に
当たる場合の対策をご紹介します。

（１）ヘッドのトゥ側にあたる場合

インパクトで左腰が伸び上がり
手元が先行して、
トゥにあたる場合があります。

手元が先行するのを
防止するドリルとしては、

「両手を離して握る、スプリットハンドの素振り」
が有効です。

（２）ヘッドのヒール側（シャフト側）に当たる場合

上半身で打ちにいき、
ヘッドがボールの上から入ると
ヒールに当たりやすいです。

その場合は「右手片手素振り」をして、
スクエアのインパクトを作りましょう。

左手を右肩にそえて、
右手だけでクラブを持ち、
ゆったりとスイングします。

体と腕が同調したスイングになり、
スイング軌道が安定します。

ドライバーの場合は、
片手でボールを打つのは難しいので、
素振りでｏｋです。

アイアンの場合は、
ショートアイアンなら、
片手でもボールを打てます。

ティーアップをして、
右手だけでクラブを短めにもち、
ボールを打ってみましょう。

フェースの管理が正確になります。

　＊　＊　＊

今回の対策が、
全ての人にあてはまるわけではありません。

芯にあたらない原因は、
複数のパターンがあるからです。

「芯」にあたらない原因がなんであれ、
「芯」で打てると、ヘッドスピードはそのままで
飛距離が伸び、方向性が安定します。

ヘッドスピードを上げるのは、
大変かもしれませんが、

「芯」で打つスイングは誰にでも可能です。

芯で打てるスイングを探求し
飛距離を伸ばしませんか？