FROM：アオイ

先日、友人と練習をしていた時の話です。

友人から
「アプローチでダフリやトップが出る」
という相談をされました。

簡単な対策を教えたところ、
「アプローチのミスが減った」と喜んでくれました。

あなたの役にも立つと思いますので、
「アプローチのダフリやトップを防止する方法」
をご紹介します。

■アプローチのダフリを防止する方法

ダフリとは、ボールを打つ前に、
ボールの手前の地面を打っている状態です。

スイングの最下点が
ボールの手前にあります。

ボールを直接打つには、
ヘッド軌道の最下点よりも
手前でボールをとらえたい。

「アプローチでダフりやすい」という場合、
重心位置よりも、ボールが左にある場合が殆どです。

「アプローチでダフるなら、
　ボールを右に移動しましょう」

シングルゴルファーでさえ、
ボールの位置は気づかないうちにズレます。

アプローチでダフったら、
ボール位置をチェックしましょう

■アプローチのトップを防止する方法

「アプローチでトップになりやすい」という場合、
手ですくい上げるようにして
スイングしている場合が多いです。

ボールはクラブのロフトが上げてくれます。
自分で上げようとしてはいけません。

スイング中は「常に」手の位置を
ヘッドよりも先行させましょう。

そうすれば、
トップを防止できます。

とは言っても、、、

慣れないうちは、
ボールを上げようとする動きが
出てしまいます。

オススメの方法があります。

「ボールを高く上げずに、低いボールを打つ」
を意識してボールを打ってください。

ボールを低く打とうとすると、、、

「低く打とうとしているのに、ボールが上がる」

を体験できます。

Ｓ／ＷやＡ／Ｗは、
低いボールを打とうとしても
結構、高く上がるものです。

「ボールを上げようとしなくても、
　クラブのロフトが、ボールを上げてくれる」

「自分で上げようとするから、トップになる」

ということを体感して下さい。

そうすれば、アプローチのトップで
悩むことはなくなりますよ。

　＊　＊　＊

「アプローチのダフリやトップを防止する方法」
をご紹介しました。

他にもアプローチを上達する方法は
たくさんあるのですが、
長くなったので別の機会にご紹介します。

■ 追伸

ゴルファーのレベルに関係なく、
アプローチの精度を上げることでスコアが激変します。

トム・カイトや、ベンクレショーを育てた
伝説のレッスンプロ、ハーヴィー・ペニックは

「ショートゲームの練習こそスコアを５つ縮める方法」

と言っています。

アプローチの練習にスコアアップの近道があります。

応援しています。