FROM：アオイ

札幌の自宅より

先日、飛距離が出るアドレスのポイントとして、
３つご紹介しました。

・スタンスは肩幅よりやや広め
・股関節から前傾する
・アゴをあげて背筋をピン

これが出来れば、体はスムーズに回転し、
飛距離は伸びます。

「飛ばしのための重要ポイント」であり、
「アドレスの基本」でもあります。

スイングでいろいろ悩む前に、
アドレスを再チェックして下さい、

ベテランゴルファーでも
アドレスで飛距離を損している方は多いです。

アドレスを直すのは、
スイングを直すよりも簡単ですし、
効果が大きいです。

バランス良く構えることが
飛距離アップの最初の一歩であり、
常にチェックすべきポイントです。

今回はもう少し掘り下げてみましょう。

■実践できていますか？

「なぜ、ゴルフについて、たくさん学んでいるのに
　結果がでないのか？」

このメルマガを読んでくれている、
勉強熱心なあなたのことですから、
ゴルフに関して、たくさん学んでいるでしょう。

そして、平均的なゴルファーよりも、
豊富な知識があるでしょう。

積極的に学ぶことは、
本当に素晴らしいです。

ゴルフは学ぶべき「知識」がたくさんあります。

しかし、まだ不十分です。

多くを学んでいるだけでは不十分なのです。

■　知っていると、出来ているは全く別

ゴルフを上達する過程は、次のようになります。

１．知らない（知識がない）
↓
２．知っているが出来ていない
↓
３．出来ている

先日、飛距離が出るアドレスのポイントとして、
３つご紹介しました。

・スタンスは肩幅よりやや広め
・股関節から前傾する
・アゴをあげて背筋をピン

あなたは、出来てきますか？

「出来ている」なら、体がスムーズに回転し、
気持よく振り抜けます。

「知っていても、出来ていない」なら、
結果は知らないと同じです。

上達のポイントを「知り」、
練習を繰り返すことで
実際のラウンドで「出来る」ようになります。

■「出来ている」にも、レベルがあります

それは

・「意識」して出来る
・「無意識」に出来る

の２つです。

「意識して出来る」は「知っているだけ」よりも、
はるかに高いレベルです。

ただ、実践は出来るのですが、
自分のテーマを注意しながらのラウンドになります。

注意点が複数あると、全てに対応するのは難しいですし、
ゲームに集中できません。

理想は「無意識に出来る」という状態です。

「意識して出来る」を繰り返すことで
「無意識に出来る」に近づきます。

「無意識に出来る」を目指しましょう。

無意識にプレーが出来ると、
ゲームに集中できるようになり、

スコアアップは当然として、
”本当の意味”でゴルフが面白くなります。

＊　＊　＊

ゴルフを上達する方法はたくさんあります。

ただ、忘れないで欲しいことは、

「知っている」と「出来ている」は、全く違うということ。

知っていても、出来ていなければ、
結果は知らないと同じです。

上達するために、独学でも良いですし、
プロに習っても良いです。

どのように上達のプロセスを通っても、
「あー、これ知っている」で終わってしまうと、
成長が止まります。

何かを学んだとき、
「知っているか？」ではなく、「自分は出来ているかな？」
という視点を持つと、上達が早くなります。