FROM：アオイ

札幌の自宅より、、、

「アプローチの方向性をアップする３つの方法」

上手いプレーヤーは
アプローチが上手いです。

グリーンを外してもスコアが崩れません。

寄せワンでパーをとります。

アプローチが上手いのは
「ラウンドに慣れている」
ということもありますが、

アプローチが上手い人は
「方向性」が安定しています。

アプローチの距離感を
重視しているゴルファーは多いです。

ですが「アプローチの方向性」を
軽視している方が多いです。

アプローチの方向性が悪いと
距離感が良くても、ピンに寄りません。

アプローチの方向性が良いと
多少、距離があわなくても、
大きなミスにならないです。

アプローチの方向性が良いと
ピンの近くにボールを運べるので
スコアが良くなります。

ということで、今日は
「アプローチの方向性をアップする３つの方法」
をシェアします。

■アプローチの方向性をアップする３つの方法

（１）明確なイメージを持つ

アプローチの方向性をアップするには
「明確なイメージを持つ」が重要。

そのイメージの方向に向かって
ボールに力を伝えるわけです。

（２）「右手の手のひら」で方向性を出す

アプローチの方向性をよくするには

ゴミ箱に丸めた紙を放り投げる様子を
イメージして下さい。

アンダースローです。

丸めた紙を投げる時、
手のひらは目標方向を向いていますよね？

アプローチはこれに近いイメージです。

クラブのフェース面を
右の手のひらにするイメージです。

フェース面を手のひらのように感じながら
ボールを打てると、方向性が良くなります。

（３）片手打ちドリル

アプローチを安定させるために良いドリルがあります。

・右手だけでクラブを持ちます。

・軽くワキをしめます。

・ワキを締めて体の動きでボールを打ちます。

ワキをしめて腹筋や背筋などの
大きな筋肉を使ってボールを打ちます。

大きな筋肉を使うことで
再現性の高いスイングになります。

右手と左手のどちらも片手打ちドリルをしましょう。

左手で打つ場合もワキを軽く締めます。

両方で安定してボールを打てるようになると
アプローチはとても安定します。

（４）リーディングエッジの向きに注意

アプローチの方向性は
フェースの向きに大きく影響を受けます。

狙った方向にリーディングエッジを直角に
あわせると良いです。

ボールの近くに目印（スパット）を見つけて、
その方向にフェース面をあわせると
方向性が安定しやすいです。

アプローチの方向性が悪い人は
フェース面の向きが安定していないケースが多いです。

　＊　＊　＊

アプローチの方向性をアップする方法をご紹介しました。

３つの方法と言ったのですが、、、

アプローチの方向性はとっても重要なので、
ついつい、４つご紹介してしまいました。

ショートゲームはスコアのカギを握っています。

距離感だけでなく、方向性もアップしましょう。

参考になれば幸いです。

■追伸

「アプローチがもう少し寄せられればなー」
とラウンドが終わるといつも言っていませんか？

もし、あなたがアプローチ練習をしていないなら
フルショットの練習を少し減らして
アプローチ練習を増やしてください。

スコアが良くなることを保証します。