ドライバーの打ち方(飛距離がのびる前傾姿勢の保ち方はコレ↓)

foro

FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、

「どうすれば飛距離はでるのか?」

勉強熱心なあなたもご存知のとおり
ゴルフは飛距離が出ると有利です。

飛距離がでるゴルファーは
スイング中に前傾姿勢をキープできています。

前傾姿勢をキープできると

・ショットが安定します
・飛距離が出ます

ということで今日は
「ドライバーの打ち方(飛距離が出る前傾姿勢の保ち方)」
をシェアします。

■ドライバーの打ち方(飛距離が出る前傾姿勢の保ち方)

(1)前傾姿勢を変えないスイング

最近のクラブは重心移動よりも
捻転で飛ばす方が良いです。

捻転で飛ばすにはスイング軸をぶらさないことが重要。

前傾姿勢をキープできると
スイング軸がぶれず飛距離を伸ばせます。

イ・ボミ選手と松山選手のスイングが参考になります。

ダウンスイングからフォローまで
前傾姿勢がキープされているのがわかります。

【動画】イ・ボミ選手のスイング(ドライバー)

3分40秒頃に注目です。
後方からのスイングをスロー再生で見られます。

【動画】松山選手のスイング(ドライバー)

2分30秒頃に注目です。
後方からのスイングをスロー再生で見られます。

(2)腹筋と背筋で起き上がりを防止

前傾姿勢をキープするにはどうしたら良いのでしょうか?

スイングスピードが早くなるとインパクト付近で、
上半身が浮き上がりやすいです。

お腹と背中に力を入れておくと
上半身の起き上がりを防止できます。

次の記事も参考にしてください。

「丹田」に力を入れて、飛距離を伸ばし、方向性を安定させる方法

腹筋の力でドライバーの飛距離を伸ばす方法

 * * *

ドライバーの打ち方(飛距離が出る前傾姿勢の保ち方)を
ご紹介しました。

長くなったのでまとめます。

(1)前傾姿勢を変えないスイング
(2)腹筋と背筋で起き上がりを防止

前傾姿勢をキープできると

・ショットが安定します
・飛距離が出ます

あなたの飛距離はまだまだ伸びますよ。

応援しています!

■追伸

飛ばそうとすると本人が気づかないうちに
スイング軸が動いてしまうものです。

ゴルフが上手い人もそうなります。

あなたも気づかないうちに
スイング軸が動いていませんか?